My Fitness Plan

Aplikacja My Fitness Plan to Twój osobisty trener i dietetyk zawsze pod ręką. Nadeszła Twoja szansa na szybkie i skuteczne osiągnięcie wymarzonej sylwetki! Wszystko, czego potrzebujesz, w aplikacji My Fitness Plan masz na wyciągnięcie ręki - plany treningowe, dopasowaną do Twoich potrzeb dietę oraz wsparcie najlepszych specjalistów. Efektywny plan treningowy, który znajdziesz w aplikacji będzie dostosowany do Twojego poziomu zaawansowania, celu i możliwości. Nieważne, czy wybierzesz treningi na siłowni, czy w domu, na pewno będą maksymalnie skuteczne i jednocześnie bezpieczne. Do tego w aplikacji znajdziesz rozgrzewki, zestawy ćwiczeń rozciągających, rolowanie oraz dodatkowe treningi w 15 minut na różne partie ciała. Indywidualnie dobrana przez doświadczonego dietetyka dieta, dopasowana do Twoich potrzeb kaloryczność i rozkład makroskładników, interaktywny planer posiłków oraz baza zdrowych przepisów ułatwią zdrowe odżywianie. Co najlepsze, wszystkie swoje pytania i wątpliwości na temat treningów, diety i suplementacji zawsze możesz skonsultować z doświadczonymi trenerami i dietetykami. Aplikacja My Fitness Plan to kompleksowe narzędzie, które pomoże Ci osiągnąć Twój cel. Zaufaj najlepszym ekspertom - Kasi Dziurskiej i Emilianowi Gankowskiemu. Zastosuj naprawdę sprawdzone metody i z ich wsparciem zacznij zmieniać swoją sylwetkę już dziś.Kasia Dziurska i Emilian Gankowski to znani w świecie fitnessu eksperci i niekwestionowane autorytety w zakresie treningu, zdrowego odżywiania i kształtowania sylwetki. Stworzyli aplikację My Fitness Plan, aby pomóc innym osiągnąć ich cele sylwetkowe. Kasia jest Mistrzynią Świata Fitness Figure Classic oraz autorką dwóch popularnych książek - „Moje życie z Hashimoto i SIBO” oraz „SIBO. Jak z nim żyć? Jak je leczyć?”. Na swoim koncie ma również sukcesy w programach „Dancing with the Stars” i „Dance Dance Dance” razem z Emilianem. Emilian to były kulturysta, a obecnie maratończyk i zapalony biegacz. Łączy pasję do treningu i zdrowego stylu życia z wieloletnim doświadczeniem w sporcie. W aplikacji My Fitness Plan znajdziesz spersonalizowane wskazówki treningowe i dietetyczne, które powstały dzięki ich wiedzy i doświadczeniu. Kasia i Emilian przygotowali też przepisy na zdrowe posiłki i plany treningowe, które skutecznie pomogą Ci w osiąganiu zamierzonych efektów, gwarantując zdrowe i efektywne podejście do zmiany sylwetki. Z aplikacją My Fitness Plan: - osiągniesz swoje cele sylwetkowe, - zadbasz o zdrowie i dobre samopoczucie, - szybko zobaczysz realne efekty, - na pewno nie stracisz motywacji do działania! Zrób pierwszy krok w stronę lepszej wersji siebie! Nie zwlekaj i pobierz aplikację My Fitness Plan już teraz.