生理管理&経血量記録アプリ|Oh My Flow
INTEGRO LTD. Health & Fitness iPhoneiPadiPod touch
生理管理&経血量記録アプリ|Oh My Flow is a free Health & Fitness app for iPhone and iPad by INTEGRO LTD. Requires iOS 16.6. Updated August 10, 2026.
- Price
- Free
- on the App Store
- Size
- 157 MB
- Age 12+
- Updated
- Aug 10
- 2026 · v2.1.1
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About 生理管理&経血量記録アプリ|Oh My Flow
Oh My Flow(オーマイフロー)は、世界初の「経血量を記録できる」生理管理アプリです。月経カップに溜まった経血量、色、粘度を記録することで、あなたの生理の傾向をより正確に把握できます。ナプキンやタンポンでも、おおよその経血量を記録可能です。生理周期や日数だけでなく、正確な経血量を知ることは、適切なセルフケアや病気の早期発見にも役立ちます。 【 Oh My Flow だけの特徴 】 ▼ 経血の量、色、粘度を記録できる 月経カップのリセット(取り出して空にして再装着)時、ナプキンやタンポンの交換時に、経血量などを簡単に記録し、生理の傾向を把握できます。 ▼ 月経カップの取り出し時間を通知してくれる 通知時間を設定することで、取り出しを忘れたり、満杯になってあふれたりする心配がありません。生理を忘れて安心して過ごせます。 ▼ 月経カップによるエコへの貢献度が見える カップを使うことで、生理用品のゴミをどれだけ削減できたか、費用をどれだけ節約できたかが、一目でわかります。 【 主な機能 】 ▼ 生理&排卵予定日、妊娠可能性がわかる 生理日を記録すると、生理と排卵予定日、妊娠可能性が表示されるので、仕事やプライベートのスケジュール管理に役立ちます。 ▼ 気分や症状など日々の体調を記録できる 生理、PMS、更年期の症状に加え、体温、体重、ピルの服用など、日々の体調を簡単に記録できます。 ▼ 生理や体調の傾向が一目でわかる 記録したデータをもとに、生理の傾向や体調の変化をグラフやレポートで確認できます。セルフケアや婦人科受診時に役立ちます。 ▼ 健康管理に役立つ記事をいつでも読める 興味のあるテーマからコンテンツを検索して読むことができます。生理や身体について正しく理解し、より快適に生理と向き合えるようになります。 【 監修医師からメッセージ 】 香川大学医学部周産期学婦人科学 准教授 鶴田智彦先生 生理は女性の健康のバロメーターであり、経血量は大切なデータのひとつです。主観だけに頼らず、自分の正確な経血量を把握することは子宮筋腫、子宮内膜症、子宮内膜ポリープ、子宮頸がん、子宮体がんなどの婦人科疾患の早期発見に繋がります。生理の異常を感じたら、早めに婦人科を受診してほしいです。 【 Oh My Flow 誕生の背景 】 月経カップは快適&エコなだけでなく、今まで長い歴史のなかで不可能とされてきた「経血量を測定できる」という特徴をもっています。経血の色や粘度も観察できます。 生理周期や生理日数、生理痛などの症状に、経血量などのデータが加わることで、過多月経や不正出血などの生理の異常に気づきやすくなります。 そのため、たくさんの月経カップユーザーから「経血量を記録できて、さらに、カップの取り出し時間を通知してくれるアプリがあったらいいな」という声をいただき、Oh My Flow が生まれました。 【 Oh My Flow アプリ名の由来 】 「Flow」は「経血量」や「経血の流れ」を意味し、アプリ名「Oh My Flow」は、初めて知る自分の経血量や色におどろき、興味をもち、経血の観察を楽しんでほしいという願いがこめられています。 【 お問い合わせ先 】 アプリのホーム画面右上「マイページ」>「ご意見・ご要望」、または、下記のメールアドレスへお問い合わせください。 [email protected] Oh My Flow 利用規約 https://integro.jp/pages/ohmyfow-term Oh My Flow プライバシーポリシー https://integro.jp/pages/ohmyfow-privacy
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Version 2.1.1 · Updated August 10, 2026
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