AppPage.net

Screenshots

  • 软眠眠—高质量睡眠 screenshot 1
  • 软眠眠—高质量睡眠 screenshot 2
  • 软眠眠—高质量睡眠 screenshot 3
  • 软眠眠—高质量睡眠 screenshot 4

About 软眠眠—高质量睡眠

拯救数十万失眠星人的治愈系宝藏睡眠APP!适合睡眠不好、长期受失眠困扰的都市人群!丰富白噪音、记录梦话鼾声,专业睡眠质量报告等 带你从快节奏的城市中抽离,回到老家小院,还你一场酣畅的睡眠~ 【自由搭配丰富白噪音 分分钟入眠】 优质白噪音支持多款搭配方式,风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围,让你逃离浮躁都市,更快入睡,改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋,等你破解。 【鼾声梦话记录 专业睡眠质量报告】 监测你的睡眠周期,分析深睡浅睡占比,输出专业可视化睡眠分析报告,让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况,并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。 【世界公认快速入睡法 总有一款适合你】 3分钟入睡练习,让睡意自然发生。 美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠... 【专属睡眠改善计划,告别失眠】 根据不同失眠原因,用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发,结合美国医师学会认证的CBT-I,打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。 【坚持早睡 做时间的主人】 只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成你设置的目标,就可以在小院领养到可爱又治愈的流浪猫。 【沉浸时刻打造,提高专注】 “专注力已经成为了这个时代非常稀缺的心理资源”。 多个沉浸式环境营造,挑选属于自己的专注环境,提升专注力,高效学习、办公。 【会员服务协议】 会员权益:有效期期间可享受套餐内对应服务功能。 http://ruanmianmian.xinzhi.space/h5/PrivacyPolicy/MembershipAgreement.html

Ratings & reviews

5.0

8 ratings

5 ★ 100% 4 ★ 0% 3 ★ 0% 2 ★ 0% 1 ★ 0%

What’s new

Version 1.8.9 · Updated August 13, 2026

1.修复已知问题

App privacy

The developer, Chongqing Xinzhi Space Technology Co., Ltd., reported these privacy practices to Apple.

Data Used to Track You

The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:

  • Identifiers: User ID

Data Linked to You

The following data, which may be collected and linked to your identity, may be used for the following purposes:

  • User Content: Photos or Videos, Audio Data
  • Identifiers: User ID, Device ID
  • Usage Data: Product Interaction
  • Diagnostics: Crash Data, Performance Data, Other Diagnostic Data
  • Other Data: Other Data Types

Used for: Analytics, Other Purposes

Alternatives to 软眠眠—高质量睡眠

Looking for apps like 软眠眠—高质量睡眠? Here are 6 similar apps on the App Store. The highest rated is 此刻心-心情日记,情绪理解和调节 (4.8/5), and all 6 are free to download.

软眠眠—高质量睡眠 vs. alternatives
App Rating Price Last updated Compare
软眠眠—高质量睡眠 5.0 / 5 (8 ratings) Free August 13, 2026
StaySleep 睡着了- 熬夜热力图、睡眠监测与睡眠记录 4.5 / 5 (10) Free Mar 20, 2025 Compare
此刻心-心情日记,情绪理解和调节 4.8 / 5 (21) Free Sep 29, 2026 Compare
澜渟-盆底肌修复锻炼、凯格尔运动神器 – Free Sep 20, 2026 Compare
哄睡-白噪音冥想睡个好觉帮哄神器 – Free Apr 13, 2026 Compare
CanMindful – Visual Meditation 4.4 / 5 (33) Free Aug 17, 2026 Compare
柚子助眠-专注睡眠监测, 深度睡眠分析, 睡前小故事哄睡神器 – Free Oct 21, 2026 Compare

Compare 软眠眠—高质量睡眠 with the top alternatives: ratings, updates, ASO score and keyword gaps →