Hreyfing

Í Hreyfingar appinu nálgast þú sérsniðnar æfingaáætlanir þínar frá þjálfara Bestu aðildar. Þar hefur þú einnig alltaf aðgang að þjálfara Bestu aðildar sem veitir þér aðhaldið og hvatninguna sem þú þarft til að ná þínum markmiðum. Aðeins meðlimir Hreyfingar í Bestu aðild hafa aðgang að þjálfara Bestu aðildar í gegnum Hreyfingar appið. Kynntu þér Bestu aðild á hreyfing.is og byrjaðu að æfa með þjálfara strax í dag. - Access training plans and track workouts - Schedule workouts and stay committed by beating your personal bests - Track progress towards your goals - Manage your nutrition intake as prescribed by your coach - Set health and fitness goals - Message your coach in real-time - Track body measurements and take progress photos - Get push notification reminders for scheduled workouts and activities - Connect to wearable devices like Apple Watch (synced to Health app), Fitbit, and Withings to sync body stats instantly