Body & Soul

Body and Soul è l’App per i gli allievi della personal trainer Nicoletta Barra e per gli utenti di Body and Soul, il Program basato su un esclusivo ed efficace mix di Fitness, Nutrizione consapevole e Coaching somatico. Niente più programmi di alimentazione ed allenamento generici e pensati per andare bene per tutti. Grazie a questa App gli utenti Body and Soul possono disporre in tempo reale di specifici programmi di allenamento e di alimentazione personalizzati, oltre che delle avanzate schede di valutazione. Inoltre attraverso l’App gli utenti sono sempre connessi con lo staff di Body and Soul ed hanno sempre ed ovunque accesso alle informazioni importanti sul proprio programma. Sei fuori e non sai come nutrirti oggi? O non ricordi come svolgere un esercizio? Scarica l'App e richiedi al nostro staff l'account di accesso, avrai a disposizione tantissime informazioni sul tuo percorso di allenamento ed alimentazione. Ecco alcuni esclusivi vantaggi per te: • avrai la tua scheda ed il tuo diario di allenamento sempre con te, pronti ed aggiornati • potrai consultare le schede pronte che la tua personal trainer ti mette a disposizione • potrai verificare i tuoi progressi • potrai conoscere lo stato della tua composizione corporea, cioè la relazione tra massa magra e grassa • sarai sempre in contatto con la tua personal trainer • avrai i tuoi appuntamenti sempre sott'occhio • avrai accesso ai video 3D ed alle mappe muscolari degli esercizi • riceverai le news e le notifiche su tutte le novità Sarà come avere la tua trainer sempre con te!