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About 智情緒‧智深情

「智情緒.智深情」為一款綜合認識情緒管理的遊戲程式。整個遊戲程式發展分為三個
階段,每個階段會設計出一款符合該階段主題的手機應用程式,以完善整套程式發展
。這三款手機應用程式的設計參考了認知行為治療模式的內容,希望遊戲使用者可以
學習「情緒」、「行為」及「想法」的關係。長遠明白了解自身的思想陷阱如何影響
自己的情緒及行為,學習如何調適自己的想法,達致有效的情緒管理。
此遊戲程式為第一階段。目的為協助服務使用者透過遊戲了解及強化其對情緒與其相
應行為表現的關聯的認識。

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此為一款綜合以家庭為主題的桌面遊戲。整個遊戲程式發展分為三個階段,每個階段會設計出一款符合該階段主題的手機應用程式,以完善整套程式發展。遊戲任務內容包含整個計劃的五個主題: (i) 智情緒,(ii) 智應對,(iii) 智生活,(iv) 智親子及 (v) 智溝通。遊戲人數為2 - 4人。此為第三階段的遊戲程式,延伸設計適合初中學生為主的家庭。 透過穿越過去現在與未來,參與家庭在不同時期的珍貴時刻,完成不同挑戰及搜尋其寶藏,學懂在不同領域與家人好好相處,互相欣賞,這樣就可以為家人製作一系列珍貴的穿梭時空家庭照!...

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此為一款綜合認識情緒管理的遊戲程式。整個遊戲程式發展分為三個階段,每個階段會設計出一款符合該階段主題的手機應用程式,以完善整套程式發展。這三款手機應用程式的設計參考了認知行為治療模式的內容,希望遊戲使用者可以學習「情緒」,「行為」及「想法」的關係。長遠明白了解自身的思想陷阱如何影響自己的情緒及行為,學習如何調適自己的想法,達致有效的情緒管理。此為第三階段的遊戲程式。用家從使用第一及二階段程式中掌握了認識情緒,行為及身體訊號的關連。用家可使用第三階段程式建立「諗法」日記,記錄影響自己情緒的引發事件,其關聯的想法,身體訊號,行為表徵及可能包括的「思想陷阱」。用家可藉此更容易覺察常影響自己的思想陷阱模式,思考針對由該思想陷阱而影響自己情緒的應對方法,達致有效的情緒管理。此階段程式內亦包括一系列提升用家體驗功能,包括常見思想陷阱簡易資料卡供用家參考,自行調教日記掛序方式令翻查更容易等。...