GymTeam

About GymTeam

GymTeam — это тренировки, питание и мотивация в индивидуальном подходе, онлайн-фитнес от народной любимицы и чемпионки России по фитнес-бикини — Екатерины Усмановой!

Выбирайте вашу цель: похудение, стройность, рельеф или набор массы. В GymTeam вы найдете программы для всех:
— домашние тренировки без инвентаря
— тренировки с минимальный инвентарем (коврик, ролл, гантели)
— тренировки в зале на все группы мышц

Как устроены тренировки?
1. поставьте телефон в удобное положение и включите тренировку одним касанием
2. просто повторяйте за тренером — вам не нужно постоянно возвращаться к устройству для переходу к следующему упражнению; необходимое количество повторений и даже минуты отдыха уже предусмотрены в программе тренировки
3. по окончанию тренировки ответьте на несколько вопросов или задайте свои вопросы кураторам, врачам и диетологам проекта

ДжимТим — это 20 000 довольных участниц, сбросивших килограммы за короткое время:
— тренировка в любое время и в любом месте
— команда из 18 специалистов с круглосуточной поддержкой участников
— программы питания на все случаи
— специальная программа по восстановлению после родов и антицеллюлитная программа

О Екатерине Усмановой:
— Девушка из маленького города Крымск Краснодарского Края, которая с нуля добилась больших успехов в спорте;
— Вице-чемпионка мира и чемпионка России по фитнес-бикини;
— Член жюри турниров по фитнес-бикини;
— Чемпионка мира по жиму лёжа;
— Автор и разработчик уникальных методик по созданию красивого женского тела;
— Основатель университета фитнеса Usmanova Team, в котором занимаются более 4 000 человек;
— Организатор турнира Star Cup Usmania, который прошел в Москве в апреле 2016 года, и который посетили более 18 000 человек со всей России
— Её видео набирают миллионы просмотров на YouTube.