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About SPARTAN GARAGE APP

Entrena con la misma fórmula que usamos en Spartan para formar a nuestros atletas y personas que siempre han querido verse y sentirse cómo todo un atleta.
Spartan Garage te guía con programas personalizados y programas escalables para todos los niveles, incluye herramientas de nutrición y seguimiento para mantenerte atlético todo el año. Registra tus récords, compite sanamente con la comunidad y conviértete en tu mejor versión.

Qué obtienes:
Sesiones guiadas: calentamiento, técnica, trabajo principal y accesorios.
PRs y progreso: registra tus levantamientos, repeticiones, tiempos y marcas por ejercicio/ciclo.
Comunidad Spartana: rankings y retos para motivarte y celebrar avances.
Coaching inteligente: sugerencias de carga y rangos según tu historial.

Funciona porque combina planificación, progresión y métricas que importan.
Entrena para moverte, sentirte y verte como un atleta Spartano