Valea: Abnehmen für Frauen
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Valea offers you healthy individual nutrition plans and coaching to lose weight
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- Free
- In-app purchases
- Updated
- Sep 11
- 2026 · v3.19.1
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About Valea: Abnehmen für Frauen
Du möchtest abnehmen, hast schon viele Diäten ausprobiert, aber nach kurzer Zeit hat sich immer wieder der bekannte Jojo-Effekt eingestellt? Lass uns gemeinsam rausfinden, woran das liegt! Wir begleiten dich dabei dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.
Dann bist du bei uns genau richtig.
Valea...
... wurde speziell für Frauen entwickelt
... bietet dir individuelle Ernährungspläne für jeden Tag
... unterstützt deinen Abnehmprozess mit psychologischen Coachings, die dir helfen, dich gesund zu ernähren und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
WAS IST ANDERS BEI VALEA?
Valea hilft dir, deine Essgewohnheiten umzustellen Wir bieten dir einen auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan. Zusätzlich unterstützen wir dich mit Übungen aus der Verhaltenstherapie, die dir helfen, dich gesund zu ernähren und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
WIE FUNKTIONIERT DAS VALEA-PROGRAMM?
Du erhältst jede Woche einen Ernährungsplan mit Gerichten für jeden Tag, die dir helfen, dein Wunschgewicht zu erreichen. Kein unnötiges Kalorienzählen. Du kannst sogar zwischen drei Varianten pro Mahlzeit wählen.
Valea bietet dir nicht nur einen gesunden Ernährungsplan für jeden Tag, sondern wir unterstützen dich auch mit Coachings, die von unserer Ernährungswissenschaftlerin und unserer Psychologin zusammengestellt werden.
Gemeinsam finden wir heraus, warum es mit dem Abnehmen bisher nicht geklappt hat und zeigen dir, wie du dein Wunschgewicht dauerhaft halten kannst.
FÜR WEN IST VALEA GEEIGNET?
→ Speziell für Frauen
Unsere Ernährungspläne sind auf den Kalorienbedarf des weiblichen Körpers abgestimmt, während andere Rezepte meist nur auf Männer zugeschnitten sind.
→ Für alle beruflich und privat stark eingebundenen Frauen
Unsere Ernährungspläne sind so aufgebaut, dass sie leicht umzusetzen sind. Sie lassen sich gut mit Beruf und Familie vereinbaren. Valea erstellt dir einen Wochenplan mit Gerichten, die der ganzen Familie schmecken. Einzelne Zutaten kannst du ganz einfach austauschen, damit die Gerichte auch den Kleinen schmecken.
→ Für alle, die sich wieder wohl in ihrem Körper fühlen wollen.
Gemeinsam schaffen wir neue, gesunde Essgewohnheiten und sagen unnötigen Diäten, dem Jojo-Effekt und den ungeliebten Pfunden den Kampf an.
Dabei geht es darum, bewusst und mit Genuss zu essen. Wir wollen, dass du dich einfach wieder wohl fühlst.
Du bist einzigartig! Deshalb brauchst du ein Abnehmprogramm, das genau auf dich zugeschnitten ist. Legen wir los!
Wir entwickeln unsere App ständig für dich weiter. Wenn du Feedback zur App oder Fragen an uns hast, kannst du uns jederzeit unter [email protected] kontaktieren.
Dann bist du bei uns genau richtig.
Valea...
... wurde speziell für Frauen entwickelt
... bietet dir individuelle Ernährungspläne für jeden Tag
... unterstützt deinen Abnehmprozess mit psychologischen Coachings, die dir helfen, dich gesund zu ernähren und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
WAS IST ANDERS BEI VALEA?
Valea hilft dir, deine Essgewohnheiten umzustellen Wir bieten dir einen auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan. Zusätzlich unterstützen wir dich mit Übungen aus der Verhaltenstherapie, die dir helfen, dich gesund zu ernähren und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
WIE FUNKTIONIERT DAS VALEA-PROGRAMM?
Du erhältst jede Woche einen Ernährungsplan mit Gerichten für jeden Tag, die dir helfen, dein Wunschgewicht zu erreichen. Kein unnötiges Kalorienzählen. Du kannst sogar zwischen drei Varianten pro Mahlzeit wählen.
Valea bietet dir nicht nur einen gesunden Ernährungsplan für jeden Tag, sondern wir unterstützen dich auch mit Coachings, die von unserer Ernährungswissenschaftlerin und unserer Psychologin zusammengestellt werden.
Gemeinsam finden wir heraus, warum es mit dem Abnehmen bisher nicht geklappt hat und zeigen dir, wie du dein Wunschgewicht dauerhaft halten kannst.
FÜR WEN IST VALEA GEEIGNET?
→ Speziell für Frauen
Unsere Ernährungspläne sind auf den Kalorienbedarf des weiblichen Körpers abgestimmt, während andere Rezepte meist nur auf Männer zugeschnitten sind.
→ Für alle beruflich und privat stark eingebundenen Frauen
Unsere Ernährungspläne sind so aufgebaut, dass sie leicht umzusetzen sind. Sie lassen sich gut mit Beruf und Familie vereinbaren. Valea erstellt dir einen Wochenplan mit Gerichten, die der ganzen Familie schmecken. Einzelne Zutaten kannst du ganz einfach austauschen, damit die Gerichte auch den Kleinen schmecken.
→ Für alle, die sich wieder wohl in ihrem Körper fühlen wollen.
Gemeinsam schaffen wir neue, gesunde Essgewohnheiten und sagen unnötigen Diäten, dem Jojo-Effekt und den ungeliebten Pfunden den Kampf an.
Dabei geht es darum, bewusst und mit Genuss zu essen. Wir wollen, dass du dich einfach wieder wohl fühlst.
Du bist einzigartig! Deshalb brauchst du ein Abnehmprogramm, das genau auf dich zugeschnitten ist. Legen wir los!
Wir entwickeln unsere App ständig für dich weiter. Wenn du Feedback zur App oder Fragen an uns hast, kannst du uns jederzeit unter [email protected] kontaktieren.
What’s new
Version 3.19.1 · Updated September 11, 2026
Deine Routine-Übersicht ist jetzt übersichtlicher, außerdem kannst du dir für einzelne Gewohnheiten mehrere individuelle Erinnerungen einrichten. Zudem haben wir die Stabilität und Performance der App weiter verbessert.
Alternatives to Valea: Abnehmen für Frauen
Looking for apps like Valea: Abnehmen für Frauen? Here are 6 similar Android apps on Google Play. All of them are free to download.
-
Personal Best Online Coaching
-
DDX FITNESS
-
AQUA GYM VRSAC
-
Cutthroat Sports
-
Bodies By Perseverance
-
mpower fitness online
| App | Rating | Price | Installs | Last updated | Compare |
|---|---|---|---|---|---|
| Valea: Abnehmen für Frauen | – | Free | 10,000+ | Sep 11, 2026 | |
| Personal Best Online Coaching | – | Free | 100+ | Mar 20, 2023 | Compare |
| DDX FITNESS | – | Free | 500,000+ | Sep 18, 2026 | Compare |
| AQUA GYM VRSAC | – | Free | 1,000+ | Nov 12, 2025 | Compare |
| Cutthroat Sports | – | Free | 0+ | Oct 19, 2023 | Compare |
| Bodies By Perseverance | – | Free | 10+ | Aug 25, 2023 | Compare |
| mpower fitness online | – | Free | 5+ | Aug 10, 2023 | Compare |
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