Record weight on the muscle training menu. In addition, you can record your weight as it changes every day. The graph shows your growth at a glance.
筋トレのメニュー・データの記録、また、体重の管理ができるアプリです。
筋トレのメニューは、
・メニュー名
・部位
・トレーニングの種類
の三種類で分類されます。
トレーニングごとに成長を記録でき、グラフをみることで、自身の成長も明確です。
体重の記録については、
・体重
・日付
の２項目でデータを管理します。
体重の変化もトレーニングの記録と同様にグラフ化できるため、変化が一目瞭然です。
グラフ表示に関しては、
トレーニングのデータは、
・直近７日間のデータと全期間のデータの切り替え
・最大重量と予想最大重量(1RM)２種のパラメータでグラフ化可能
という機能が備わっております。
体重のデータは、
・直近７日間のデータと全期間のデータの切り替え
という機能が備わっております。
余計な機能は全て削ぎ落とした、非常にシンプルな構成となっています。
ぜひ、使ってみてください。
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