脱炭素日記-CO2削減量の記録ができるアプリ

Somnus/ソムナス-睡眠の質を計測し、分析するアプリ

眠りの浅いタイミングにアラームし朝すっきり目覚めたり、あなたに合った睡眠改善を知ることができたりなど、睡眠の質を上げるにはマストなアプリです！【このような方におすすめです】・睡眠管理を行いたい方・睡眠の質を改善したい方・生活習慣が乱れがちで正したい方・朝起きるのが辛い、夜中々寝付けない方・日中のパフォーマンスをもっと高めたい方・睡眠に悩みがあるが、何をすれば良いか分からない方【Somnus/ソムナスの特徴】●睡眠の質を計測、傾向を分析お使いのスマートフォンで睡眠の質を計測することができます。寝付き、深い睡眠、中途覚醒など普段知ることのできない睡眠の質を分析することで、あなたの睡眠の悩みを見つけます。●睡眠の質を改善する方法が分かる睡眠の悩みは人それぞれで改善方法も異なります。Somnusでは計測した睡眠データをもとに、自身の悩みに合った睡眠を改善する方法を知ることができます。●睡眠の質を改善するスケジューリング計測した睡眠データをもとに、眠気が発生する時間帯や、おすすめの就寝時間帯を知ることができます。眠い時間帯、朝起きた時、寝る前など、様々なシチュエーションに合わせた睡眠を改善する行動が分かります。●眠りの浅い時間にアラーム眠りの浅い時間にアラームすることで、朝スッキリ目覚めることができます。様々なシチュエーションに合わせた40以上のアラーム音をご用意しております。またお好みの音楽もご利用いただけます。●カウンセラーに睡眠の悩みを相談睡眠の専門資格を持つカウンセラーに、睡眠の悩みをオンラインで相談することができます。アプリで計測した睡眠の記録をもとに、自身の悩み合った睡眠の改善法を知ることができます。●豊富な睡眠導入音で心地よい眠りを眠りを誘う50以上の睡眠導入音を聴くことができます。就寝時、リラックスしたい時、昼寝をする時など、様々なシチュエーションに合わせたサウンドをご用意しております。●ポイントでおトクに快眠グッズを購入睡眠を計測することでポイントが貯まります。貯まったポイントは、当社が厳選した快眠グッズショップ「Somnus Mall」で利用することができます。【使用方法】アプリ「マイページ」-「サポート」-「利用ガイド」or「サポートセンター」からご確認いただけます。【ご意見、ご要望】アプリ「マイページ」-「サポート」-「ご意見・ご要望」からご記入ください。【お問い合わせ】アプリ「マイページ」-「サポート」-「お問い合わせ」からお問い合わせください。【規約とポリシー】・利用規約 https://somnus.jp/terms・プライバシーポリシー https://somnus.jp/privacy当社は「眠りから人々の生活をより豊かにする」をミッションとし、日々製品改良、サービス向上に努めております。今後ともユーザー皆様の睡眠をよりサポートできるよう尽力して参ります。...