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撼動健身創立於2018年10月坐落於彰化溪湖，為溪湖地區第一家健身房。
溪湖鎮坐落彰化縣正中央 ，是一個以葡萄與羊肉爐聞名的傳統農業小鎮，鎮上的運動風氣盛於其他鄉鎮，然而其他鄉鎮卻擁有健身房，溪湖人卻只能往其他鄉鎮跑，提供鎮上健身運動的場所成為了創立初衷。
而隨著養身意識抬頭，運動變成工作後的舒壓活動，健身房備俱各項運動所需的器材，不需在烈日下就能達到揮汗的效果，不僅能減重還能維持美好體態的新興產業，撼動健身秉持服務的精神，不斷獲得好評。
透過各種機緣與支持，撼動健身於2020年成立溪湖二館。
意外地在疫情的衝擊、歇業之下，曾經一度陷入沉寂，然而就如同撼動健身虎頭形象一樣，持續得透過沉著與穩健的力量突破難關。
在疫情衝擊緩解後，撼動健身於2022年12月成立撼動竹南店。
後又於2023年7月撼動北斗店加盟及成立撼動和美店。
品牌故事：健身房成立於2017年，More Fit 兩字直觀地表達出創辦人的理念「希望藉由提升全民健身風氣的同時也帶給大家更多健康(More Fit)。」於2017年時，More Fit 在台北開了第一家店，從早期的小型健身房三元店、師大店、小巨蛋店和中山國中店，一路拓展合併至現在三間大型健身房，分別是新北江翠店、台北市府店、台北松江南京店。我們主打單次入場、免綁約會籍和提供自由教練場租，鄰近捷運站、可憑App快速入場、免費置物櫃和高級衛浴空間都是我們的亮點。提高整體運動品質：More Fit健身房如同健身愛好者的天堂，各館搭配Hammer Strength、Life Fitness、Gym80、Gymleco、Keiser、Iron Grip等知名品牌器材，我們的器材在各肌群之訓練角度、座椅和使用操作上都是教練團隊所精心挑選。另一方面，我們在館內空間的規劃上，安排了寬敞的自由重量區、有氧區和充足的多功能深蹲架，不僅如此，豐富的多功能訓練區、草皮區和沙袋區，滿足每位想進行拳擊、TRX、壺鈴、瑜珈或各式功能性訓練的會員們。教練的專業度：除了要求考取國際證照外，也會安排講師進行每月內部研習和鼓勵教練參與外部課程。我們希望每位教練能不斷精進自己，以提供學員們最專業的運動、營養和飲食知識，並針對每位學員的訓練目標和健康狀況客製化訓練內容。各式服務項目：More Fit 健身房內不僅提供專業的一對一教練課外，也包含了自由教練場租、企業團課、銀髮族訓練、筋膜放鬆和各式小型團體課程，像是TRX、拳擊、壺鈴和Twerk課程。我們希望透過多元學習的方式讓大家先接觸運動、再愛上運動，並透過維持運動習慣來達到身心健康。官方網站：https://morefit.com.tw/twFacebook：https://www.facebook.com/MOREFIT.TWInstagram：https://www.instagram.com/morefit.tw/Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCASxzijwp7m8W7BljkeOdkQ...
透過此app，可接收上課提醒通知，並自行約課、請假、候補課程。...
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