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About 好事運動工作室

來好事,有好事!
我們提供了免綁約入場、一對一教練課、一對二教練課、一對一自由教練場租服務,你可以藉由我們的app,完成快速入場、購買會籍、購買課程、即時了解場館現有人數等資訊。
場館規劃:自由重量區總共有八座多功能蹲舉架、器材區有八站式多功能訓練器材及各種固定式器材提供給使用者、跑步機、風扇車及各式的功能性訓練器材也滿足了特殊訓練者的需求。

在好事運動,我們會分享各種運動方式及健身技巧,包含有氧運動、肌力訓練、找到身體的靈活度和如何恢復的方法等。另外也會提供營養及生活作息的建議,幫助你保持良好的習慣,滿足身體的需求。

我們也特別關注心靈和情緒的平衡,你會發現我們將會分享關於心理健康、壓力管理及自我關懷的內容,因為我們確信身心的平衡才是實現全面健康的關鍵。

不論你是初學者還是經驗豐富的教練及運動員,這裡都可以是你找尋靈感與訓練的好場所,相信每個人都能夠有改變和突破的潛力,你只需要持續的堅持與耐心。

歡迎留言或私訊,分享你的健身目標、困擾或疑點,我們將盡力回答你的問題,並提供支持與鼓勵,期待能在這個社群裡找到你的夥伴並一起努力、互相激勵。 

FACEBOOK搜尋:好事運動
Instagram:house_fitness2023
官方Line:@housefitness

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品牌故事:健身房成立於2017年,More Fit 兩字直觀地表達出創辦人的理念「希望藉由提升全民健身風氣的同時也帶給大家更多健康(More Fit)。」於2017年時,More Fit 在台北開了第一家店,從早期的小型健身房三元店、師大店、小巨蛋店和中山國中店,一路拓展合併至現在三間大型健身房,分別是新北江翠店、台北市府店、台北松江南京店。我們主打單次入場、免綁約會籍和提供自由教練場租,鄰近捷運站、可憑App快速入場、免費置物櫃和高級衛浴空間都是我們的亮點。提高整體運動品質:More Fit健身房如同健身愛好者的天堂,各館搭配Hammer Strength、Life Fitness、Gym80、Gymleco、Keiser、Iron Grip等知名品牌器材,我們的器材在各肌群之訓練角度、座椅和使用操作上都是教練團隊所精心挑選。另一方面,我們在館內空間的規劃上,安排了寬敞的自由重量區、有氧區和充足的多功能深蹲架,不僅如此,豐富的多功能訓練區、草皮區和沙袋區,滿足每位想進行拳擊、TRX、壺鈴、瑜珈或各式功能性訓練的會員們。教練的專業度:除了要求考取國際證照外,也會安排講師進行每月內部研習和鼓勵教練參與外部課程。我們希望每位教練能不斷精進自己,以提供學員們最專業的運動、營養和飲食知識,並針對每位學員的訓練目標和健康狀況客製化訓練內容。各式服務項目:More Fit 健身房內不僅提供專業的一對一教練課外,也包含了自由教練場租、企業團課、銀髮族訓練、筋膜放鬆和各式小型團體課程,像是TRX、拳擊、壺鈴和Twerk課程。我們希望透過多元學習的方式讓大家先接觸運動、再愛上運動,並透過維持運動習慣來達到身心健康。官方網站:https://morefit.com.tw/twFacebook:https://www.facebook.com/MOREFIT.TWInstagram:https://www.instagram.com/morefit.tw/Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCASxzijwp7m8W7BljkeOdkQ...

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