Intimind, meditación mindfulness en Español
Meditation programs in Spanish. Method developed by expert psychologists.
About Intimind, meditación mindfulness en Español
Medita con Intimind, un método efectivo elaborado por psicólogos expertos en atención plena (mindfulness). Adaptado a tu ritmo de vida, puedes practicar con sólo 10 minutos al día.
Para iniciarte y aprender, te ofrecemos nuestro programa “Introducción” con 7 meditaciones gratuitas.
Si quieres trabajar algún aspecto concreto de tu vida tenemos 4 programas:
- Salud y Estrés
- Trabaja Mejor
- Relaciones Personales
- Equilibrio Emocional.
Avanza por la senda Intimind con cada ejercicio. Programas diseñados para entrenar la atención y cultivar habilidades como la empatía, la creatividad, o la concentración según el programa que elijas.
Decide a tu propio ritmo si dedicas 10 o 20 minutos a tu práctica diaria.
Opta por los entrenamientos si quieres meditaciones guiadas para situaciones o momentos concretos de tu vida diaria.
Te ofrecemos 11 meditaciones gratuitas. Si quieres perfeccionar tu práctica puedes acceder a todo sin limites con los bonos de duración determinada (mensual o anual) o compra el programa que necesitas para tenerlo siempre a mano.
Similar Apps
Serenity: Guided Meditation
Serenity: Guided Meditations & Mindfulness allows you to learn a variety of...
Breethe - Meditation & Sleep
Breathe mindfulness, peace and restful sleep into your life. De-stress, be happier...
Meditation: Lojong
Meditation is easy, its for everyone. Congrats for looking for meditation. Bring...
Yivana Meditación guiada
Yivana es la aplicación de meditación fácil, en español, que te brindará...
Mindfulness.com Meditation App
Mindfulness Practices & Meditations. Anytime. Anywhere.10 minutes a day to a calmer...
ThinkUp - Daily Affirmations
An award winning ThinkUp app to manifest positivity and self love through...
Frequently Asked Questions (FAQ)
¿Qué es Intimind?
¿Cuánto tiempo debo dedicar a la meditación diaria con Intimind?
