Free website generator for mobile apps; privacy policy, app-ads.txt support and more... AppPage.net

About نفس - Nafas

تطبيق نفَس، تطبيقك العربي الأول والذي يساعدك في خوض رحلة التأمل لحياة مُتزنة. حيثُ يوفر لك مكتبة من المحتوى صوتي بمختلف مجالات التأمُل المثبتة نتائجها علميًا. تم تسجيل مُحتوى التأمل في نفَس على يد خُبراء في المجال ليتوافق مع المُستخدم العربي بلغة سلسلة وسهلة تمكنه من الاسترخاء والسيطرة على ذاته وتوجيهها نحو السلام الداخلي. يُشكل تطبيق نفس وسيلة لكل من يسعى لتحسين حياته وخلق أساليب خاصة تُهيئه للتعامل مع مواقف يومه.

يتناول تطبيق نفَس عددًا من المواضيع أهمها :

١- حاجة الإنسان للتأمُل
٢- السيطرة على القلق
٣- التعامل مع الضغط
٤- تمارين تأمُل جسدية
٥- الاسترخاء العميق
٦- توظيف أصوات الطبيعة في التأمل.
٧- تجاوز الفشل
٨- علاقاتي بالآخرين.
٩- كيفَ أكون شخصًا مُنتجًا.
١٠- الذكاء العاطفي
١١- ضغط العمل والدراسة
١٢- الطلاق والانفصال
١٣- التفكك الأُسري
١٤- الاكتئاب والحزن العارض

Similar Apps

MindTales - Self Care, Therapy

5.0

Want to improve your mood, reduce stress and anxiety, sleep better and...

Rhythmic Breathing. Meditation

4.3

The way we breathe determines the way we live.Relaxed, harmonious breathing signifies...

Prana Breath: Calm & Meditate

4.8

Dive into breathing techniques that are approved by ancient traditions, by modern...

Let's Meditate: Meditate, Rela

4.8

Simple design. Easy to use.A very straightforward approach to guided meditation; no...

Norbu: Stress management

4.1

🏆 The User's Choice of #GooglePlayBestOf 2020 in Personal Growth category!Stress...

رائع

Yaser Abu Snaina

تطبيق أسترخاء، وتأمل ساعدني كثير في انجاز شغلي بكفاءة أكبر، ومنافس قوي لـ Calm وHeadspace كون هذه التطبيقات لا تدعم اللغة العربية. أتمنى انكم تستمروا، وتضيفوا مميزات، وتعملوا نظام النقاط كل ما انجزت جلسة فال...