Giáo dục thể chất Lớp4

About Giáo dục thể chất Lớp4

Giáo dục thể chất Lớp 4 là ứng dụng sách giáo khoa tốt nhất
Hướng dẫn sử dụng sách Phần một. KIẾN THỨC CHUNG Phần hai. VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Chủ đề: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bài 1. Đi đều vòng bên trái Bài 2. Đi đều vòng bên phải Bài 3. Đi đều vòng sau Chủ đề: BÀI TẬP THỂ DỤC Bài 1. Động tác vươn thở và động tác tay kết hợp với cờ Bài 2. Động tác chân và động tác lưng bụng kết hợp với CỜ Bài 3. Động tác lườn và động tác toàn thân kết hợp với cờ Bài 4. Động tác nhảy và động tác điều hoà kết hợp với cờ Chủ đề: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Bài 1. Thăng bằng tại chỗ Bài 2. Thăng bằng di chuyển Bài 3. Bật cao Bài 4. Bật xa Bài 5. Bài tập phối hợp đi - bật nhảy Bài 6. Bài tập phối hợp chạy - bật nhảy Phần ba. THỂ THAO TỰ CHỌN Chủ đề: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU Bài 1. Vũ đạo phối hợp bước chân cơ bản Bài 2. Lườn - Vặn mình phối hợp nhún gối Bài 3. Lưng bụng phối hợp đẩy hông Bài 4. Bật nhảy phối hợp vũ đạo tay, điều hoà Chủ đề: BÓNG ĐÁ Bài 1. Bài tập với bóng Bài 2. Dừng bóng Bài 3. Chuyền bóng lăn sệt Bài 4. Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân Bảng giải thích thuật ngữ