Giáo dục thể chất Lớp1

About Giáo dục thể chất Lớp1

Giáo dục thể chất Lớp 1 là ứng dụng sách giáo khoa tốt nhất
Hướng dẫn sử dụng sách Phần một : Kiến thức chung Chủ đề : Đội hình đội ngũ Bài 1: Tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ và tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, điểm số Bài 2: Tâp hợp hàng ngang, dóng hàng ngang, điểm số, dàn hàng và dồn hàng Bài 3: Động tác quay trái, quay phải và quay sau Chủ đề : Bài tập thể dục Bài 1: Động tác vươn thở và động tác tay Bài 2: Động tác chân và động tác vặn mình Bài 3: Động tác bụng Bài 4: Động tác phối hợp Bài 5: Động tác điều hòa Chủ đề : Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản Bài 1: Tư thế vận động cơ bản của đầu và cổ Bài 2: Tư thế vận động cơ bản của tay Bài 3: Tư thế vận động cơ bản của chân Bài 4: Vận động phối hợp của thân mình Bài 5: Vận động phối hợp của các khớp Chủ đề : Thể dục nhịp điệu Bài 1: Các động tác khởi động Bài 2: Các tư thế tay cơ bản kết hợp kiễng gót và đẩy hông Bài 3: Các tư thế chân và tay cơ bản kết hợp nhún gối Bài 4: Các bước nhún di chuyển kết hợp vũ đạo tay Chủ đề : Bóng đá Bài 1: Hoạt động không bóng Bài 2: Làm quen với bóng Bài 3: Đá bóng Bài 4: Dẫn bóng Bảng giải thích thuật ngữ