Nutrizione Intestinale

About Nutrizione Intestinale

"Nutrizione Intestinale" è l'applicazione rivoluzionaria ideata dalla dott.ssa Jessica Inserra, esperta in nutrizione intestinale, progettata per guidare individui attraverso un percorso di guarigione e benessere intestinale.

Attraverso l'implementazione di sette diete mirate, diari alimentari e sintomatici personalizzabili, e un'ampia selezione di ricette adatte a chi soffre di disturbi intestinali, l'app offre una soluzione completa per la gestione e il miglioramento della salute dell'intestino.

Le Diete:

Low Istamina: Indirizzata a chi lotta contro l'intolleranza all'istamina, questa dieta aiuta a mitigare sintomi come mal di testa e problemi gastrointestinali, limitando il consumo di cibi ricchi di istamina.

Low Nickel: Ideale per coloro con sensibilità al nichel, riducendo i sintomi allergici attraverso la selezione di alimenti a basso contenuto di nichel.

Low FODMAP: Mirata a diminuire i sintomi dell'IBS e condizioni gastrointestinali sensibili, questa dieta limita i carboidrati fermentabili per alleviare gonfiore e flatulenza.

Paleo: Isprirata dall'alimentazione preistorica, la dieta Paleo promuove un'alimentazione naturale e non processata per una vita più sana.

Chetogenica: Un regime ad alto contenuto di grassi e basso in carboidrati, utile per perdita di peso e gestione di condizioni specifiche tramite lo stato di chetosi.

GAPS: Progettata per ripristinare la salute intestinale, questa dieta elimina gli alimenti irritanti e promuove l'introduzione di cibi nutrienti.

Dieta Intestinale: Concentrata sul miglioramento della salute intestinale eliminando alimenti proinfiammatori e incoraggiando l'uso di fermentati e probiotici.

SCD - Carboidrati Specifici: Limita i carboidrati complessi e promuove cibi facilmente digeribili per ridurre l'infiammazione intestinale.

Monitoraggio personalizzato:
L'app include funzionalità di diario alimentare e sintomatico per permettere agli utenti di tenere traccia del proprio regime alimentare e dell'evoluzione dei sintomi, facilitando la personalizzazione del percorso nutrizionale e la comunicazione con professionisti del settore.

Ricette dedicate:
Una sezione ricca di ricette pensate appositamente per chi soffre di disturbi intestinali, con opzioni adatte a ogni dieta proposta, permettendo di variare il proprio regime alimentare senza rinunciare al gusto e al piacere del cibo.

Che tu sia affetto da disturbi specifici o semplicemente interessato a migliorare la tua salute intestinale, questa app ti offre gli strumenti per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, supportato dalla competenza e dalla passione della dott.ssa Jessica Inserra.