中医治病的精华是辨证施治，重视个体差异，而精华中的精华就是辨体识病、治疗和养生，也就是观察、把握病人的体质，在此基础上分析疾病、制定治则、因人养生。
人的体质不同，养生的方法也不同。只有根据自身的体质进行养生，才能避免偏颇，事半功倍。
《中医养生指南》是一款健康养生应用，为你提供各种中医养生知识、食疗药膳配方，中医帮你防病养生。
《中医养生指南》介绍中医体质的基本概念、体质形成的相关因素、体质养生的源流梳析、体质研究的国外动向、中医体质的临床分类和体质偏颇的养生调治等六大方面。
《中医养生指南》以体质偏颇的养生调治为重点，详细介绍阴虚质、气虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等不同体质的中医养生调治方法。
围棋起源于中国，是一种策略性两人棋类游戏，越来越受到大家的喜欢。围棋是一个具备脑力、益智的脑力游戏，由黑白棋子通过摆放的位置以及策略，从而取得胜利。喜欢下围棋，想要学习围棋技术，那就快快下载《围棋入门教程》吧，您可以通过它快速的掌握有关于围棋的一些相关技术和技巧。《围棋入门教程》主要内容包括入门知识、初级理论、定式、手筋、官子等部分，由浅入深地介绍了围棋的基本技法。围棋练习宝典，学习围棋的好帮手，从零开始学围棋，快速学习并掌握围棋入门知识，从入门到九段精通全部教程应有尽有，快来开启你的围棋之路吧！轻松入门，忘忧忘愁！...
家常菜是我们生活中必不可少的，家常菜的做法多样，家常菜怎么做才好吃呢？《家常菜做法大全》提供了家常菜谱大全与家常菜的做法大全，让您快速学习做家常菜如何做，是您厨房生活必备的一份食谱手册。《家常菜做法大全》收录了多道私房家常菜谱，针对老年人、男人、女人、孩子以及上班族等特殊人群，分别根据其体质状况提出对应的饮食方案，并推荐最健康营养美味的家常菜谱。每种菜谱均配精美彩色大图，详细营养解析，细致的步骤指导更方便，让您轻松选做健康菜！吃出健康，吃出美味！...
湘菜，又叫湖南菜，是中国历史悠久的八大菜系之一，早在汉朝就已经形成菜系。以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主。湘菜制作精细，用料上比较广泛，口味多变，品种繁多；色泽上油重色浓，讲求实惠；品味上注重香辣、香鲜、软嫩；制法上以煨、炖、腊、蒸、炒诸法见称。《湘菜菜谱大全》为您提供最新的图文湘菜菜谱大全--好学易做的湘菜菜谱，家常湘菜的做法详解，湘菜菜谱图片教学，精选湘菜代表菜，湘菜特色菜谱。《湘菜菜谱大全》分为金牌特色、畜肉类、禽肉类、水产类、蔬菜类等五大类，全面介绍了近200道湘菜特色菜品。每道菜品皆从原料、调料、做法到装盘步步考究，讲究色香味俱佳。除了将每一道菜品的原料、调料、做法、口味特色详细介绍之外，更是把做好每一道菜品的关键之处传授给大家。...
糖水，是粤港美食的代表之一。博大精深的糖水文化在南粤大地孕育了数百年，绿豆沙、木瓜炖雪蛤、鲜果西米捞、杨枝甘露、珍珠奶茶等脍炙人口。糖水味道好、制作简单的特点使它受到许多人的喜爱。糖水的基本制作方法虽然简单。但一些做法和材料的搭配却十分讲究。甚至糖水的食用功效、适合人群也有一定学问。《糖水的做法大全》提供糖水的做法大全，并配有糖水的家常做法图解，手把手教会你糖水怎么做才好吃。《糖水的做法大全》分为滋补糖水、清热糖水、清润糖水、养颜汤水，介绍了具有清热、清润养颜、滋补等功效的特色糖水300款，并对每款糖水的营养功效、制作过程适合人群、制作要点等进行了详细的解说，让你十分轻松地掌握甜蜜糖水的精致做法，滋润全家。...
汤怎么做才好吃？汤的做法多式多样,在做汤的时候需要注意哪些技巧呢？《汤的做法大全》汇集了各类专业煲汤的做法，煲汤食谱大全，各种汤的做法，每一道都含有详细的高清步骤图，助您轻松快速的学会汤的花样做法。一种主料，多种辅料！炒、炖、蒸、煮……演绎出千种菜式！藕片汤、三鲜汤、酸辣汤……从此你将学会汤的100种做法！100则营养知识！100个贴心提示！...
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