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About Una vida sin salud mental

Este es un libro con escritos muy íntimos del autor. Trata diversas enfermedades mentales como la depresión, la ansiedad por mala adaptación y la anorexia, un trastorno alimentario. No es una obra positivista y quizás tampoco esperanzadora, pero es un libro que muestra lo real y lo duro que es atravesar estas enfermedades y no ver la salida. Es un libro con el que definitivamente te sentirás identificado si estás pasando o has pasado por lo mismo. Y esa era la verdadera intención de Alba, que lo leyeras y no te sintieras solo pero también que vieras la importancia de pedir ayuda a tiempo, aunque en ese momento ya sientas que no hay nada que hacer.

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