Postpartum app + preparation, shopping lists, postnatal recovery, partnership
MIT THE WEEKS DAS WOCHENBETT IM GRIFF HABEN!
Wir sind the weeks und bei uns dreht sich alles um das Wochenbett. Mit dieser App sind wir nicht nur ab Geburt acht Wochen lang JEDEN TAG an deiner Seite, sondern fangen schon in der Schwangerschft an und bereiten dich in acht ausgeklügelten Schritten aufs Wochenbett vor. Außerdem kannst du all deine ToDos praktisch in unseren personalisierbaren Checklisten abhaken und die Kontakte deines Wochenbett-Teams so speichern, dass du jederzeit schnellen Zugriff hast.
Zusammen mit Hebammen, Doulas, Physiotherapeut:innen, Psycholog:innen und anderen jungen Eltern haben wir mit unserer App eine Begleitung konzipiert, die dir ohne Dogmen und Bevormundung all das Wissen an die Hand gibt, das du in der ersten Zeit nach der Geburt brauchst.
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Die Wochenbett-App von the weeks führt dich vor der Geburt in acht Lektionen durch deine Wochenbett-Vorbereitung. Wir erzählen dir unter anderem, was dich körperlich und mental im Wochenbett erwartet, welche administrativen Aufgaben zu erledigen sind und nach der Geburt an warmes Essen kommst ohne aus dem Bett aufzustehen.
Nach der Geburt geht die App dann erst so richtig los und unsere umfassende Begleitung startet. 56 Tage lang bekommst du von uns all das Wissen, das du bruchst, um gut durch das Wochenbett zu schwimmen. Es geht um deine mentale Gesundheit und schwierige Gefühle im Wochenbett, die körperlichen Herausforderungen, ungewollten Besuch (und wie du ihn wieder los wirst) und deine Partnerschaft nach der Geburt. Wir haben
Du kannst außerdem deine ToDos in von uns für dich vorbereiteten Checklisten für die Kliniktasche, die Geburtsvorbreitung und die administrativen Aufgaben rund ums Kinderkriegen organisieren und abhaken. Außerdem wartet dein Wochenbett-Team aus z.B. Hebamme, Doula, Kinderärzt:in, Osteopath:in, Stillberater:in und Gynäkolog:in darauf, mit Kontaktdaten befüllt zu werden.
ALLES IST OK.
Bei the weeks gibt es keine Dogmen und erhobenen Zeigefinger, sondern Fakten und Empowerment. Wir begleiten dich bei deinem Stillstart, wie auch beim Abstillen, sind da, wenn du einfach nicht mehr liegen willst und halten all die schwierigen Gefühle (und natürlich auch diese krasse Liebe) mit dir aus.
GANZ KONKRET GIBT ES BEI UNS
- Rückbildungsübungen für die ersten Wochen nach der Geburt
- Übungen zur Vorberitung auf deinen Rüclbildungskurs
- Informationen zu Anlaufstellen bei Wochenbettdepressionen
- Wissen über körperliche Veränderungen im Wochenbett
- Tipps dazu, wie ihr auch nach der Geburt als Paar gut weiter funktionieren könnt
- Expert:innen-Wissen und Erfahrungsberichte von anderen Eltern.
- Audio-Interviews mit Expert:innen
Und klar: diese App kann keine professionelle Begleitung durch eine Hebamm und/oder Doula ersetzen.
Happy Wochenbett und alles Gute für dich,
dein team von the weeks
Datenschutz: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app
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