Arrêter de fumer - Quitoxil

About Arrêter de fumer - Quitoxil

Et si vous n’étiez plus seul(e) pour arrêter de fumer ?

Quitoxil® est votre compagnon digital pour combattre votre addiction au tabac. Elaborés par des professionnels de santé, Quitoxil propose des exercices interactifs et personnalisés basées sur des approches cognitivo-comportementales (TCC) pour modifier votre comportement face à la cigarette.
Que vous soyez à votre domicile, sur votre lieu de travail ou en vacances, cette première version de Quitoxil® vous est accessible 7j/7 et 24h/24.
THERAPIES

Pratiquez ces exercices pour maitriser au mieux votre dépendance et les différentes stratégies pour faire face à l’envie de fumer ainsi que les symptômes de manque que l’on ressent lors de l’arrêt.


EVALUATION
Remplissez au travers d’un court questionnaire votre bilan de santé (symptômes, envies, consommation) de façon hebdomadaire et visualisez graphiquement vos progrès au cours du temps.


EDUCATION THERAPEUTIQUE
Accédez à des articles contenant des informations fiables, rédigées et vérifiées par des professionnels de santé pour comprendre au mieux votre addiction.


RECOMPENSES
Visualisez l’argent que vous avez économisé depuis l’arrêt ainsi que le nombre de jour(s) sans tabac.
Alors qu’attendez-vous ?


Remarque : L’outil n’est ni destiné à remplacer des traitements dispensés par un prestataire de soins de santé ni à fournir des informations pour des décisions diagnostiques ou thérapeutiques
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