Kesehatan & Kebugaran

About Kesehatan & Kebugaran

FITUR TERBAIK

◈ Alat pengukur langkah ◈
✓ Secara otomatis mencatat jumlah langkah berjalan Anda, jarak dan kalori
✓ Built-In Real Time Pedometer serta manual logging of steps
✓ Statistik berjalan harian dan Grafik
✓ Kalori, kecepatan berjalan, Jarak dihitung secara real time

⌚ Pengingat Air & Diet ⌚
✓ Mengingatkan Anda setiap jam untuk minum air.
✓ Pengingat makanan memberi tahu Anda untuk sarapan, makan siang dan makan malam tepat waktu.
✓ Pengingat pelacak berat badan setiap hari akan membuat Anda tetap pada jalur dengan berat badan atau kemajuan berat badan.
✓ Anda dapat membuat, mengelola dan mengedit semua Pengingat Kesehatan dan mematikannya kapan saja jika tidak diperlukan.

◎ Tujuan Kesehatan & Kebugaran ◎
✓ Lacak tujuan berjalan harian Anda
✓ Catatlah tujuan asupan air harian Anda
✓ Lacak tujuan penurunan berat badan atau berat badan Anda
✓

● Berat badan Tracker ●
✓ Fitur untuk mencatat berat badan Anda saat ini secara berkala dan melacak kemajuan Anda
✓ Penurunan berat badan harian atau statistik dan grafik kenaikan berat badan
✓ Grafik penurunan berat badan juga tersedia di dasbor utama agar mudah dilacak


♦ Pelacak Konsumsi Air ♦
✓ Fasilitas untuk menambahkan konsumsi air harian Anda
✓ Penampil kemajuan untuk memeriksa apakah Anda telah mengkonsumsi air minimum yang dibutuhkan pada hari itu
✓ Fitur yang akan datang untuk mengatur pengingat air minum dari waktu ke waktu


⇿ Pelacak Latihan ⇿
✓ Fitur untuk menghitung kalori yang terbakar untuk aktivitas
✓ Log latihan Anda dengan durasi dan kalori yang terbakar
✓ Grafik untuk melihat total kalori Anda terbakar untuk setiap sesi latihan
✓ Alat penghitung kalori kumulatif


⚥ Profil ⚥
✓ Buat profil dasar anda dengan tinggi, berat, umur dll.



♥ Kalkulator Kesehatan ♥
✓ BMI, Pengeluaran Energi, Volume Darah dan kalkulator alkohol
✓ Tekanan Darah, Berat ideal, Lemak Tubuh, Tekanan Darah, Kalkulator biaya merokok
✓ Bobot ideal, Lemak Tubuh, denyut jantung maksimal, kalkulator air tubuh


⚠ Penafian Penting ⚠
✓ Pal Kesehatan adalah paket lengkap dan solusi untuk kebugaran dan kesehatan Anda sehari-hari. Informasi dan isi Pal Kesehatan hanya untuk tujuan pendidikan.
✓ Seseorang tidak boleh menggunakan aplikasi Pal Kesehatan sebagai pengganti saran medis dan kebugaran dari dokter, pakar Kebugaran dan penyedia layanan kesehatan.
✓ Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan untuk mendapatkan saran tentang segala cara pengobatan atau kondisi medis. Mintalah saran dari ahli kebugaran dan pakar nutrisi untuk kegiatan olahraga dan diet.