健康管理・糖質制限アプリ 簡単に体重・食事・運動を記録できるダイエットサポートアプリ

About 健康管理・糖質制限アプリ 簡単に体重・食事・運動を記録できるダイエットサポートアプリ

◆摂取栄養バランスをすぐ把握できる◆
一般料理約4,000件、外食約15,000件の中から日々の食事を記録し、

1)熱量（カロリー）
2)たんぱく質
3)脂質
4)炭水化物（糖質,食物繊維）
5)食塩相当量

5項目の摂取量を基準値との比較をすることで、食事管理・健康管理にお役立ていただけます。
また、糖質も計算してますので、糖質制限にもお役立て頂けます。

レーダーチャートで現在の栄養バランスが一目で分かります。
トップ画面の「栄養バランス」の「1日全体」「朝」「昼」「夜」の食事毎のバランスも
確認いただくことが可能です。


◆使い方◆
アプリダウンロード後、アカウントを作成してください。
Facebook・Twitterアカウントとの連動も可能です。

・基本情報登録
性別、生年月日、体重、身長、体脂肪率、生活活動強度、食事摂取割合

・目標設定
減量の目標日及び体重、体脂肪率を入力してください。
日々の体重と目標体重、目標期間から、1日の目標栄養素を計算し
トップ画面に表示します。

・食事登録
メニューから検索
　一般的な料理やチェーン店、ラーメン店等の情報や、過去にユーザーから
　栄養計算依頼をいただいたメニューから検索いただけます。

自分で栄養素を入力
　商品パッケージの裏側等に記載のある栄養素をご自身で入力いただけます。
　食塩相当量は「ナトリウム量（mg）」で入力することも可能です。

ご自身で栄養素登録した食事は数値の編集が可能です。

栄養計算を依頼いただきたい場合は、「食事登録」メニューから、「栄養素分析依頼」より、
写真等の必要情報をいただければ当社栄養士が計算し、追って数値が反映されます。
※リクエストの量などによりレスポンスがおそくなることもありますので予めご了承ください。


◆◆こんな方におすすめ◆◆
・ダイエットをしたい
・健康的にやせたい
・食生活、運動不足が気になる
・無料ダイエットアプリを探している
・痩せるアプリを探している
・レコーディングダイエットに興味がある
・カロリー管理をしたい
・健康的な体重管理をしたい
・ダイエットして痩せたい
・なかなかダイエットが続かない
・最近リバウンドしてしまった
・お腹痩せダイエットがしたい
・レコーディングダイエット 写真でアプリを探している
・「やせ」「細くなる」「ダイエット仲間」に興味がある
・普通のダイエットアプリじゃ物足りない
それでは、カロミルで新しいダイエット生活を始めましょう!


※※※ 正常に動作しない場合の対処について ※※※
バージョンアップ後にアプリが起動しない、すぐに落ちる、ログイン画面に戻ってしまうなどの症状が発生する場合があります。
その際は以下の手段をお試し下さい。
① アプリの再起動
② アプリの再インストール
※データが失われることはありません。
それでも解決しない場合は、お手数ですが「[email protected]」へお問い合わせ下さい。

ライフログテクノロジー株式会社
[email protected]