হতাশ হবেন না

আপনি কতোটা কষ্টের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছেন সেটা অন্য কেউ না জানলেও আল্লাহ জানেন। আপনার মনের কথাগুলো আর কেউ জানুক কিংবা না জানুক আল্লাহ ঠিকই জানেন।
আপনার মনের মধ্যে থাকা হতাশা দূর করতে "হতাশ হবেন না" এই অ্যাপটি ইনশাআল্লাহ আপনার কাজে আসবে।

আমরা অনেক সময় তীব্র হতাশার মধ্যে চলে যাই
আল্লাহ্‌ সুবাহানাহু ওয়া তা'লা আমাদেরকে এত কিছু দিয়েছেন তার পরেও না পাওয়া বিষয়গুলো নিয়ে আমাদের হতাশ হয়।
হতাশা বা ডিপ্রেশন একটি মানবিক অনুভূতি; যার মাত্রাতিরিক্ত উপস্থিতি কখনও কখনও মানসিক বিপর্যয় সৃষ্টি করে। হতাশার মধ্যেই লুকিয়ে আছে ডিপ্রেশনের মূল ভাবার্থ। এ ডিপ্রেশন সর্দি-কাশির মতো এক-এক করে প্রায় সব মানুষকে আক্রমণ করে ফেলছে। ফলে রোগ ও রোগাক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বেড়ে যাচ্ছে। বিশ্ব পরিস্থিতির নানা প্রেক্ষাপটে বিভিন্ন বয়সি মানুষ নানা ধরনের হতাশায় ভুগছেন। হতাশার যন্ত্রণা সহ্য করতে না পেরে অনেকে আত্ম ঘাতীও হচ্ছেন। যা কোনোভাবেই কাম্য নয়। জীবন প্রবহমান একটি যাত্রা। আল্লাহতায়ালা আমাদের দুনিয়াতে পাঠানোর পর থেকে মৃত্যুর আগ পর্যন্ত সময়টুকু গতিশীল করে দিয়েছেন। শিশু থেকে আমরা বৃদ্ধ বয়সে উপনীত হই একটা সময় আমাদের গতিশীল এ জীবনের যবনিকা ঘটে। ক্ষণস্থায়ী এ সময় টুকুতে আমাদের জীবনে যোগ হয় পাওয়া-না পাওয়া, হারানো কিংবা হেরে যাওয়া। সর্ব সাকূল্যে ব্যর্থতার বহিরূপ ‘হতাশা’।


এই অ্যাপের সূচিপত্রের কিছু অংশ -

• হে আল্লাহ!
• একটু ভেবে দেখুন এবং কৃতজ্ঞ হোন
• অতীত চিরদিনের মতো চলে গেছে
• মনে করুন আজই শেষ দিন
• ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তা পরিহার করুন
• তীব্র নিন্দা ও অপ্রীতিকর সমালোচনা যেভাবে নিবেন
• কারো ধন্যবাদ পাবার আশা করবেন না
• পরোপকারেই পরম আত্মতৃপ্তি
• অনুকরণ পটু, নকলকারী, ভানকারী, ছলনাকারী ও কপট হবেন না
• তক্বদীর বা ভাগ্য
• দুঃখের সাথেই রয়েছে সুখ
• টক লেবুকে মিষ্টি শরবত বানান
• কে উত্তম?
• আপনার গৃহই আপনার জন্য যথেষ্ট
• আল্লাহর কাছে আপনার প্রাপ্তি রয়েছে
• বিশ্বাসই জীবন
• মধু আহরণ কর কিন্তু মৌচাক ভেঙ্গ না
• জেনে রাখুন! আল্লাহর জিকিরেই আত্মা শান্তি পায়
• হিংসা হিংসুককে ধ্বংস করে
• জীবনকে স্বাভাবিকভাবে গ্রহণ করুন
• দুর্দশাগ্রস্তদের কথা ভেবে সান্ত্বনা লাভ করুন
• আবদ্ধ গৃহ ছেড়ে পৃথিবীতে ভ্রমণ করুন
• ধৈর্যের কঠিন পথকে অবলম্বন করুন
• গোটা পৃথিবীর বোঝা নিজের ঘাড়ে নিবেন না
• তুচ্ছ জিনিসের চাপে ভেঙ্গে পড়বেন না
• আল্লাহ যা দিয়েছেন তাতে সন্তুষ্ট থাকুন
• জান্নাতের কথা স্মরণ করুন
• এভাবে আমি তোমাদেরকে মধ্যপন্থী জাতি বানিয়েছি
• আমাদের জীবন ব্যবস্থায় বিষন্ন হওয়া অবাঞ্ছিত
• এক মুহূর্ত ভাবুন
• মৃদু হাসুন
• যা কাঙ্ক্ষিত তাই মিতচার
• জান্নাতের আনন্দসমূহের মধ্যে হাসিও থাকবে
• হাসুন-একটু ভাবুন
• ব্যথার দান
• জ্ঞানের কল্যাণ
• সুখ-শিল্পের মূলকথা
• সুখ-কলা : একটু ভাবুন
• আবেগ নিয়ন্ত্রণ
• নবীর সঙ্গী-সাথীদের সৌভাগ্য
• আপনার জীবন থেকে ক্লান্তি ও বিরক্তি দূর করুন
• দুশ্চিন্তা পরিহার করুন
• দুশ্চিন্তা করবেন না
• উদ্বিগ্নতা দূর করুন-একটু ভাবুন
• দুঃখিত হবেন না- সব কিছুই ভাগ্যানুসারে ঘটবে
• আল্লাহর নিকট বেশি বেশি ক্ষমা প্রার্থনা করুন। কেননা, আপনার প্রভু অতি ক্ষমাশীল
• সুফলের জন্য ধৈর্যসহ অপেক্ষা করুন
• বিষাদগ্রস্থ হবেন না- কখনও আল্লাহ্‌র রহমত হতে নিরাশ হবেন না
• তুচ্ছ জিনিস নিয়ে দুঃখ করবেন না
• বিষন্ন হবেন না- দুশ্চিন্তা দূর করুন
• অন্যদের দোষারোপ ও অবজ্ঞায় দুঃখ করবেন না
• গরীব হওয়াতে দুঃখ করবেন না
• একটু ভাবুন
• মনমরা হবেন না- পরোপকার করুন
• হিংসা নতুন কিছু নয়
• রিযিকের অভাবে বিষগ্ন হবেন না
• অন্যদের তুলনায় আপনার পরীক্ষা সহজই
• অন্যদের ব্যক্তিত্বের অনুকরণ করবেন না
• সংকটে বিচলিত হবেন না সংকট নিয়ে একটু ভেবে দেখুন
• বই আপনার উত্তম সঙ্গী
• বই পাঠের উপকারিতা
• অনেক কাজ জমে গেলে অতিরিক্ত কষ্টবোধ করবেন না
• জটিল পরিস্থিতিতে হতাশ হবেন না
• হতাশা দেহ-মনকে দুর্বল করে
• হতাশা ও ক্রোধের ফল
• ধৈর্যের সাথে কষ্ট সহ্য করুন
• অধিকাংশ গুজবই ভিত্তিহীন
• ভদ্রতা সংঘর্ষ এড়ায়
• অতীত আর কখনো ফিরে আসবে না
• পৃথিবীটা এমনই
• অন্যদেরকে সাহায্য করার চেষ্টা করুন
• যতক্ষণ আপনার এক টুকরো রুটি, এক গ্লাস পানি ও লজ্জাস্থান আবৃত করার মত কাপড় থাকে ততক্ষণ নিজেকে বঞ্চিত মনে করবেন না
• বিশ্বাসই শ্রেষ্ঠ ঔষধ
• আশাহারা হবেন না
• জীবনের শেষ মুহুর্তে
• যা সুখ বয়ে আনে
• নির্দিষ্ট সময়ের আগে আপনি মৃত্যুবরণ করবেন না
• পাপের কুফল
• রিযিক তালাশ করুন কিন্তু লোভ করবেন না
• যা করলে শান্তি পাবেন
• স্বাধীনতার মজা
• মহৎ কাজই সুখের উপায়
• নিজের হিসাব রাখুন
• ভ্রমণ করুন
• মূল্যবান মুহূর্ত
• দুশ্চিন্তা করে কোন লাভ নেই
এছাড়াও আরো হাজার হাজার সূচিপত্রের অংশ আছে।

অ্যাপটি ব্যবহার করে আপনার মূল্যবান মতামত জানিয়ে দিবেন ধন্যবাদ!