"堅持到底,遠比放棄困難"
TFL 淬煉體能的創辦人 Gary 高漢耀 從亞力山大時期開始入行做教練的心願,就是希望帶給每一位學員最安全負責的教學與實質改變,多年來的經驗領悟到每一個放棄的背後,都隱藏著不同的故事與無奈。深信每個人都有需要他人幫助的時刻,而夥伴間的支持與鼓勵,就是讓許多人能夠繼續堅持走向目標的動力,因此激發了 Train For Life 淬煉體能專業訓練團隊的誕生,帶領一群用生命在教育的教練夥伴,矢志成為您在訓練路途上最堅強的後盾!
""淬煉體能,堅持你能"" TFL 創辦人 Gary
{顧問式私人一對一教學}
以顧問式教學,將每個人的專長集結在一起,以您的健康狀態及身體能力、目標需求及時間規劃為您安排適合每個月健身計畫!
針對身體體能、健康狀態、當天上課能力、隨時做調整唷!
依個人時間為主安排適合您的教練互相搭配同時輔助您往目標需求前行,安全為最首要目標,無痛訓練為輔!
{小班制團體教學}
每班編製為8-12人為限,以團體私人教學方式!依個人能力給予適合的強度訓練!
隨時調整當天身體狀態能承受的訓練型態!
{家庭親子包班教學}
幫助親子之間更親近及創造特殊連結!
讓孩子脫離科技產品的依賴,藉由訓練開發大腦及身提發育提升!
回歸人類原始五覺『視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺』同時進行同時進行訓練!
{會員回饋}
不定期的舉辦活動來回饋學員並給予不同型態的訓練!讓訓練不只是訓練~讓 TFL不只是訓練空間更是您第二個家!
《SSTC - Snow Sensei Training Center雪訓基地》是專業的室內滑雪教學訓練場館。我們擁有目前全台灣唯一的EZ Ride機台,將滾輪式機台與乾式金針菇場地的優點合而為一,提高了練習效率,且更能重現雪地滑行的腳感,帶給你高度擬真的美好體驗。我們經驗與熱情兼備的教練團隊,不管是單板還是雙板、任何年齡、任何程度的人,都可以在SSTC找到適合的課程,安心且開心地,享受滑雪獨有的樂趣!Facebook: https://www.facebook.com/SPK.TaipeiInstagram: https://www.instagram.com/spk.taipei/Line 搜尋: @spk.taipei《單板Snowboard.雪上耍帥不是夢》單板Snowboard的滑行體感接近滑板與衝浪。駕馭著雪板、畫下屬於自己的路線,那帥氣的模樣、乘風一般的自由感受,以及個人Style的展現,在在令人著迷。SSTC提供基礎單板課程,讓初心者無痛入門。也由於EZ Ride機台的高度擬真性,進階雪友同樣能在這裡找到Snow...
健康領域「健康不是秘密,醫學健身與您攜手前行」齡:樂齡生活美:體態美儀力:表現力行結合運動醫學與預防醫學🥼醫學病理結合診斷💊藥局保健機轉應用💪科學課表實際操作🥣營養美味缺一不可1. 運動部IG:https://instagram.com/healthzone.coach?igshid=YmMyMTA2M2Y=2. 運動部FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088479349623&mibextid=LQQJ4d3. 運動部Line@:https://lin.ee/hOPc5dZ4. 藥局IG:https://instagram.com/hzuc839?igshid=YmMyMTA2M2Y=5. 藥局Line@: https://lin.ee/lzq8Ld56. 醫學部FB:https://www.facebook.com/HealthyZone2020?mibextid=LQQJ4d...
以家為概念大多數的會員都是小區居民,希望建立一間能讓一家老小都能開心運動的健身房,故以全齡化發展為目標,讓全家都可以一起來運動,讓健身成為生活的一部分,運動成為每一個人都能輕鬆駕馭、挑戰的事情!多元化課程為了滿足各年齡層的運動需求,我們為各個年齡段設計不同課程,為孩子提供專業的兒童體操,為成人設計安排各式熱門團課,例如:空中瑜伽、TRX、有氧舞蹈等等,為中高樂齡提供緩和瑜伽、脊椎正位瑜伽等等,滿足每人不同的運動需求。專業一對一教練親切的服務、舒適的環境,提供專業的健身一對一指導課程,另外,針對中高齡健身進行特殊指導,安排課程,讓中高齡長者也可以有良好肌力,更是使活動身體放鬆又愉悅,透過汗水淋漓的暢快、活動身體的痛快,重新找回對生活的滿滿活力!...
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