Простая техника Как избавиться от страхов состоящая из трех шагов.
Вначале выявляет страх.
Первое, что нам нужно - это записать, чего мы боимся сделать или боимся иметь.
Затем выполняем три шага по избавления от страхов.
Шаг первый:
Пишем, какие будут наихудшие последствия если все пойдет по наихудшему сценарию?
Пишем то, что может произойти реально.
Перебираем все возможные сценарии.
Шаг второй:
Какие будут наилучшие последствия если все пойдет по наилучшему сценарию?
Аналогично составляем список.
Шаг третий:
Что будет скорей всего на самом деле?
Этот простой метод, поможет избавиться от любых страхов.
Скачать приложение "Как избавиться от страхов".
В приложении -Упражнения для глаз собран комплекс упражнений для восстановление зрения, основанная...
С помощью приложение Вы сможете узнать совместимость в любви. Вы просто добавляете...
С помощью этого приложение Вы узнаете как превратить мечту в реальность с...
Здоровое питание имеет большое значение в жизни человека. От того как Вы...
Психологический тест Роршаха или методика чернильных пятен Роршаха – один из самых...
Простой тест как узнать характер по лицу, а также справочник по физиогномики.Физиогномика...
Created with AppPage.net
Similar Apps - visible in preview.