Vitalia Holia

About Vitalia Holia

Vitalia Holia to zupełnie nowa metoda odchudzania z aplikacją. Dostępna jest tylko dla osób, które wykupiły abonament Vitalia Holia.

Osiągasz swój cel dietetyczny na własnych zasadach!
Jesz swoje ulubione potrawy, nie rezygnujesz ze smaku deserów i możesz cieszyć się wyjściem do restauracji.

Od 15 lat zajmujemy się odchudzaniem. Z doświadczenia w pracy z milionami zadowolonych klientów wiemy, że nie ma uniwersalnej drogi do celu. W przeciwieństwie do innych metod, u nas jedno potknięcie nie musi przekreślać tego, co do tej pory zostało osiągnięte. Wybierając odchudzanie z Vitalia Holia możesz elastycznie dopasować swój jadłospis do swojego życia. Spróbuj i się przekonaj!

Jest wiele dróg do celu, z Vitalia Holia wybierz dopasowaną do Ciebie:
■ Zależy Ci na jak najszybszym osiągnięciu celu?
Korzystasz z przygotowanego dla Ciebie jadłospisu. Wymieniasz potrawy. Zgodnie z podpowiedziami aplikacji stosujesz zamienniki rekomendowane przez dietetyka
■ Chcesz osiągnąć cel nie rezygnując z ulubionych przekąsek?
Korzystasz głównie z przygotowanego jadłospisu. Wprowadzasz swoje modyfikacje np. na przekąskę wybierasz kupiony produkt jak orzeszki, baton czy sok. Aplikacja przeliczy, jak mimo to osiągnąć Twój dzienny cel
■ Chcesz schudnąć nie rezygnując z gotowych dań i ulubionych przekąsek?
Samodzielnie wybierasz to, co jesz. Kontrolując spożycie wprowadzasz swoje dania, jesz na mieście i jeśli jest taka potrzeba, korzystasz z podpowiedzi aplikacji. W przypadku dużej nadwyżki kalorii, aplikacja zaproponuje trening

Jak działa aplikacja z wykupioną usługą?
1. Określasz swoje preferencje, na ich podstawie raz na 7 dni otrzymasz dopasowany do Ciebie jadłospis na wybrane posiłki oraz wygodną listę zakupów
2. Korzystasz z naszej wiedzy. Aplikacja za Ciebie policzy kalorie, składniki odżywcze i wykonane treningi. Podpowie jak osiągnąć dzienny cel
3. Monitorujesz postępy. Ważysz się regularnie i otrzymujesz nowy plan diety dopasowany do Twoich aktualnych wyników, a Twoje odchudzanie jest bardziej efektywne
4. Jesteś pod opieką specjalistów. Masz pełne wsparcie dietetyków - są do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania abonamentu. Możesz kontaktować się przez live chat lub e-mail
5. Osiągasz swój cel !


>>VITALIA HOLIA TO KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE<<

Jakie funkcje pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę ?
■ Kontrola kalorii produktów przez oznaczanie spożycia posiłków
■ Monitoring picia wody
■ Filtrowanie, wyszukiwanie i wymiana potraw na te, które bardziej lubisz
■ Obiad na dwa dni - możliwość powtórzenia spożycia ugotowanego dania w innym dniu
■ Funkcja lodówka – wpisując produkty z lodówki aplikacja zaproponuje potrawy

Lepiej zorganizujesz swoje życie, dzięki:
■ Przypomnieniom o posiłkach i porze jedzenia
■ Korzystaniu z listy zakupów w aplikacji
■ Skróceniu czasu spędzonego w sklepie

Kontrolujesz postępy na bieżąco:
■ Raport spożycia 26 witamin i składników odżywczych
■ Rozmowa z dietetykiem na Live Chat lub przez e-mail
■ Spożycie kalorii lub makroskładników dla dowolnego okresu
■ Pomiary swojej wagi oraz obwodów ciała
■ Utrata wagi jak na diecie odchudzającej lub inne, indywidualne cele

Monitorowanie treningów i żywienia:
■ Bilansowanie spalonych kalorii z zapotrzebowaniem
■ Katalog ćwiczeń na schudnięcie w domu, na brzuch czy pośladki
■ Treningi wideo Klubu Fitness Online, umożliwiające ćwiczenia w domu
■ Połączenie aplikacji sportowych i smartwatch, takich jak Runtastic, Mi Fit, Endomondo, Garmin Connect, Strava, Fitbit, Nike+ Run Club umożliwia przesłanie treningów

Tylko w naszej aplikacji, w jednym miejscu znajdziesz:
■ Prosty do przyrządzania dietetyczny jadłospis
■ Ulubione potrawy
■ Największą w Polsce bazę produktów i potraw
■ Najpopularniejsze przepisy ze zdjęciami przygotowania „krok po kroku”
■ Możliwość dodania własnych produktów

Z Vitalia Holia osiągniesz sukces bez wyrzeczeń!