جیم شو:کالری شمار، بدنسازی، فیتنس TV

About جیم شو:کالری شمار، بدنسازی، فیتنس TV

جیم شو، اپلیکیشن تخصصی بدنسازی، فیتنس و کالری شمار می باشد که با استفاده از سالها تجربه مربیان برتر کشور و همچنین تجزیه و تحلیل دقیق نیازمندیهای عموم افراد، ورزشکاران و مربیان طراحی شده است.

برخی از امکانات بخش ورزشکار:

- کالری شمار

کاهش و افزایش وزن اصولی و صحیح با رژیم کالری شماری، یکی از بهترین و استانداردترین رژیم‌های شناخته شده در جهان است. این رژیم بر اساس میزان نیاز بدنی شما به کالری تنظیم می‌شود.

در کالری شمار جیم شو می توان با تعیین هدف به منظور افزایش و کاهش وزن با در نظر گرفتن سطح فعالیت روزانه و مقدار تغییر وزن هفتگی مورد نظر به وزن ایده آل رسید.

- بانک غذا شامل 4000 غذای مختلف

- بانک فعالیت ها شامل 2000 فعالیت ورزشی و روزانه

- اتصال کالری شمار به برنامه های تمرینی و تغذیه

- ثبت یادآوری کالری مصرفی روزانه


- جیم شو TV

با استفاده از تلوزیون ورزشی جیم شو این امکان وجود دارد که با صدها فیلم آموزشی تمرینی و برنامه های هفتگی ارائه شده در خانه همانند باشگاه ورزش کرد.

- صدها ویدیو و پکیج های تمرینی

- ده ها برنامه تمرینی هفتگی ویژه رده های سنی مختلف با هر سطح از آمادگی جسمانی

- امکان دانلود ویدیوها و مشاهده آفلاین

- امکان ثبت کالری سوزانده شده تمرین بر اساس میزان دقیقه

- ثبت تمارین انجام شده و میزان پیشرفت در پکیج آموزشی


- برنامه های تمرینی، رژیمی و تغذیه

یکی از معضلات و چالش های پیش روی اکثر افراد، دریافت برنامه تمرینی و رژیم تغذیه از مربیان و کارشناسان متخصص و باتجربه است. جیم شو به منظور پاسخ گویی به این چالش اقدام به راه اندازی سرویس «جیم شو اکسپرس» نموده است. کاربران می توانند با ثبت درخواست دریافت برنامه در این سرویس، برنامه خود را از مربیان و کارشناسان برتر دریافت نمایند. از دیگر مزایای این سرویس می توان به مقرون به صرفه بودن هزینه برنامه ها، ارسال سریع برنامه و اطمینان از کیفیت برنامه دریافتی اشاره کرد.

جیم شو همچنین بستر ارسال برنامه برای کلیه مربیان را فراهم نموده است. بنابراین کاربران قادرند تا برنامه خود را علاوه بر جیم شو اکسپرس از مربی دلخواه خود نیز دریافت نمایند.

- لیست باشگاه ها و مربیان کشور

امکان مشاهده اطلاعات مربیان و باشگاه های کشور و ارتباط با آنها

- عضویت در باشگاه ها

امکان عضویت در باشگاه ها

- بانک حرکات بدنسازی، یوگا و پیلاتس

بانک کامل حرکات بدنسازی، یوگا، پیلاتس شامل فیلم، مشخصات و توضیحات حرکت

- مشاهده آفلاین حرکات

دانلود حرکات بدنسازی، یوگا، پیلاتس و مشاهده آن ها بدون نیاز به اینترنت

- بانک موسیقی

بانک کامل موسیقی های ورزشی

- اجرای برنامه تمرینی

امکان دریافت نسخه پی دی اف برنامه و اجرای برنامه تمرینی به دو روش ساده و پیشرفته، ثبت اطلاعات روزانه تمارین و ارسال گزارش آن ها به مربی

- پیاده سازی برنامه تغذیه و مکمل

امکان دریافت فایل پی دی اف برنامه و ثبت یادآوری (نوتیفیکیشن) برای وعده های غذایی

- پرونده سلامت

امکان تشکیل پرونده سلامت و ثبت رکوردهای وزن، BMR و BMI


برخی از امکانات بخش مربی:

- ثبت پروفایل کاربری و اضافه شدن به بانک مربیان

ثبت کامل اطلاعات حرفه ای مربی شامل رشته ورزشی، سابقه، زمینه مربی گری، مدال ها، تصاویر مدرک، تصاویر شخصی، بیوگرافی و اطلاعات قیمت برنامه ها به منظور ثبت در بانک مربیان

- عضویت در باشگاه ها

- مشاهده لیست درخواست برنامه

- ایجاد برنامه های تمرینی بدنسازی

مربیان می توانند با استفاده از سیستم برنامه نویسی نوآورانه جیم شو، برنامه های تمرینی را به ساده ترین روش ممکن و در کوتاه ترین زمان، بدون نیاز به به اینترنت ایجاد کرده و برای ورزشکاران ارسال نمایند. خاطر نشان می گردد که مربیان قادرند تا حرکات ورزشی را از میان صدها حرکت بدنسازی جیم شو انتخاب کرده و یا از میان حرکات ایجاد شده توسط خود انتخاب نمایند.

- ایجاد برنامه های تغذیه و مکمل

- مشاهده بانک حرکات بدنسازی جیم شو

- ثبت حرکات اختصاصی مربی

- مشاهده گزارش تمارین ورزشکار

مربیان می توانند گزارش تمارین ارسالی ورزشکاران خود (شامل زمان حضور در باشگاه، درصد اجرای برنامه، میزان انجام حرکات، وزنه ثبت شده توسط ورزشکار را مشاهده کرده و در جهت هدایت و کنترل ورزشکاران خود استفاده نمایند.


برخی از امکانات بخش باشگاه:

- ثبت اطلاعات باشگاه و اضافه شدن به بانک باشگاهی

- ثبت اخبار باشگاه و اطلاع رسانی به مربیان و ورزشکاران

- مدیریت لیست مربیان و ورزشکاران