사운드짐 : 오디오 PT 헬스 트레이닝

About 사운드짐 : 오디오 PT 헬스 트레이닝

야외달리기, 런닝머신, 마라톤, 일립티컬, 실내자전거, 스텝밀, 근력운동, 실내자전거, 코어운동, 필라테스, 요가, 스피닝, 복싱, 스트레칭, 명상 등 15개가 넘는 다양한 카테고리의 운동가이드를 무제한 이용해보세요.

마치 1:1 PT받는 느낌
트레이너가 지금 옆에 있는건가? 착각할 만큼 힘들고 지칠 때 끝까지 운동을 할 수 있게 응원해줘요.

바쁜 생활 속이라면, 짧고 굵게
5분에서 1시간까지, 다양한 길이와 강도의 콘텐츠로 내 스케줄에 맞춰서 데일리 운동을 계획하세요.

영상보다 4배 운동효과를 높여주는 오디오
스마트폰을 옆에 두고 오직 트레이너의 목소리에만 집중하면서 운동해요. 동작 하나하나에서 오는 근육의 자극을 최대한 느껴보세요.

초보자부터 전문가까지 누구나
운동을 새로 시작하는 초보자부터, 더욱 체계적으로 관리하고 싶은 전문가까지, 모든 수준에 적합해요. 근력 키우기, 체력 키우기, 다이어트, 마라톤 준비, 홈트레이닝, 헬스장운동 등 나에게 가장 어울리는 운동을 선택해보세요.

동기부여를 위한 운동알람과 푸시메시지
원하는 시간에 운동알람을 맞춰놓고, 짧지만 꾸준한 운동으로 습관을 들여보세요. 단 몇 주만에 내 몸이 변화하는걸 느끼실거에요.

늘 새롭게 업데이트 되는 다양한 카테고리
각 분야 최고 트레이너의 운동 노하우가 담긴 약 200개의 운동 콘텐츠로 지루하지 않게 번갈아가면서 운동하세요. 늘 배우고 싶었던 운동이 있다면 입문 프로그램으로 시작해보세요.

디제이가 선정해주는 음악
사운드짐의 디제이가 운동 분위기와 강도에 따라 어울리는 음악을 지정해줘요. 동작, 러닝 할 때의 발걸음에 맞추어 설계한 BPM으로 기분좋은 리듬의 운동 경험을 제공합니다.



[만족한 사운드짐 회원들의 후기]

"음악도 나오고 코치님의 목소리가 계속 나오는데 전문 러너가 페이스메이커 해주는 느낌이였어요. 또 운동 후에 아이싱샤워 라던지 몰랐던 운동 & 운동 후 관리 꿀팁들도 코치님이 잘 알려주셔서 개이득입니다.." -김지연님

"저는 영상보다는 옆에서 계속 화이팅해주고 "할 수 있어, 하나만 더" 해주는 파트너가 더 필요하다고 생각됩니다. 헬스장도 혼자서 가는 것보다 파트너랑 같이 가면 더 열심히 하게 되죠! 하체 빡세게 하고 오늘 날씨가 너무 선선해서 바로 사운드짐 트레이너쌤이랑 런닝하러 나갔답니다." -설유익님

"영상 보면서 동작 따라하는 것 보다 훨씬 좋은 것 같아요. 영상을 보고 따라하려면 핸드폰 쳐다보랴 동작 하랴 얼굴과 시선은 핸드폰을 보고 있고 몸은 따로놀고 하는데 그냥 이어폰만 끼고 기분좋은 음악과 함께 운동 코치님이 하라는대로 동작을 하기만 하면 되니까 동작에 집중도 잘되고... 저는 진짜 대만족하면서 운동중이에요.” - 윤지해님

"트레이너 쌤 무자비 하더라구요.. 이어폰으로 쌤 목소리가 들리는데 악마의 속삭임이었어요. "하나 더 하나 더 할 수 있어요" 달콤한 유혹 덕분에(?) 중도 포기는 안했습니다ㅋㅋ" -강현구님



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