실행동력다대 – 성취감을 높일 수 있는 다이어트 대회

About 실행동력다대 – 성취감을 높일 수 있는 다이어트 대회

외모때문에 살을 빼야 되는 분,
다이어트가 필요한분들!
하지만 외형보다 더 중요한 건 건강과 체력입니다

애들 키우느라 본인보다 아이들을 먼저 챙겼던 엄마들
직장에서 돈 버느라 바쁜 대한민국 직장인들!
입시 공부하느라 건강관리 못했던 수험생, 대학생들
가정도 직장도, 공부도 중요하지만
그것보다 더 중요한 건 본인의 건강과 체력입니다

살 빼는 거 중요한 건 알겠는데...
어떤 방법으로 해야 하는지 항상 고민이죠.

행동경제학 노벨상 수장자 리처드 텔러가 가 쓴 책
넛지에도 소개된 다이어트 방법

운동 대회 참여는 선수들만 하는 건 아닙니다
다대는 학생, 주부, 직장인들과 같은 일반인들이
참여해서 재미도 얻고 성취감도 높이고 건강도 챙길 수 있습니다.

모든 다이어트는 다 해봤는데....
요요가 오고 돈 버리고 다시 몸은 더 망가지고...

실행동력카페를 통한 3번의 다이어트 배틀대회를 통해
효과를 검증한 방법입니다.


건강한 삶, 활력이 넘치는 생활을 위해
실행동력과 함께 하세요~

이제 몸짱이 되어 부러운 시선을 한 몸에 받고 자신감을 회복하여
집에서도 가정에서도 학교에서도 매력있고 멋진 주인공이 되어 보세요~
이제 당신 차례입니다.

도전하세요~ !

이런 좋은 다어이트 대회를 앱과 카페를 통해서 쉽고 재미있게 할 수 있습니다.


▶ 다이어트 대회 개요 및 정보
매주 월요일 새로운 대회가 시작됩니다.
참여인원 100명이 차면 참여인원은 제한되고 다른 대회가 열립니다.
최소인원 10명이 되어야 대회가 시작됩니다.
참여비는 선택가능합니다.
개인전, 팀전(2인)으로 선택 가능합니다
선택정보로 이용하고 있는 휘트니스(개인, 회사, APT 등) 입력 후
입상을 하면 획득 포인트의 +5%를 더 지급 받을 수 있습니다
7. 선택정보로 이용하고 있는 PT트레이너를 입력하면 +5% 더 받습니다.
8. 네이버카페를 등록해 휘트니스별, PT트레이너의 랭킹 확인이 가능합니다.
9. 매 월 1등 휘트니스와 1등 트레이너에게는 특별포인트가 주어집니다
10. 앱과 카페를 통한 온오프 동시 참여가 가능합니다.
11. 매월 1개 차수는 원하는 분에 한하여 대회 시작 전 출범식을 함께 진행하고
대회 끝난 후시상식을 진행합니다.
12. 카페를 통해 성별, 연령별, 지역별, 단체별 입상 통계데이터를 제공합니다.
13. 30명 이상의 단체대회 신청은 카페를 통해 신청 가능합니다.


▶ 다이어트 대회 참여방법
앱을 다운로드 받아 설치 후 회원가입을 합니다
참여에 필요한 포인트를 충전합니다
대회검색을 통해 내게 맞는 대회를 선택합니다

개인전, 팀전(2인) 중 선택합니다.
홈페이지인 실행동력카페에 가입합니다
이용하고 있는 휘트니스와 PT트레이너를 추가정보로 입력합니다
(대회 입상 시 플러스 알파의 보너스도 지급받습니다)
8. 대회에 참여시 주 2~3회 인증샷을 등록합니다
9. 카페의 각종 이벤트에 참여하여 포인트를 지급받습니다

■다이어트대회 입상 기준 보기
상위 30% 이내에 듭니다. (100명 참여 시 30등 안에 듭니다)

주 2~3회 인증샷 등록을 합니다.
체지방률(70%) + 근육량(30%) = 종합점수
대회 입상 시 레벨이 +1 상승합니다
팀전은 2인의 종합점수를 합산하여 계산합니다.
팀 2명 중 1명이 인증샷 등록 기준을 충족 못하면 입상에서 제외됩니다.

■통계, 넛지로 보는 다이어트대회 입상 확률 높이기
개인전보다는 팀전(부부, 친구, 동료 등)이 유리합니다.

활발한 카페활동이 동기부여를 높여 입상확률이 높습니다
온 + 오프라인 동시 참여시 확률을 높일 수 있습니다.
개인SNS를 통해 공개하면 효과가 좋습니다


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실행동력 다이어트 대회(다대) 1차-1기
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▶1차-1기 대회 기간(예정): 2021.1월 4일 ~ 2021.1월 31일 (4주)
▶참여 마감 : 2021. 1월 3일 일요일 24시까지
▶참여준비물 : 스마트폰, 포인트 충전, 실행동력카페 가입
▶참여정원 : 100명 (100명이 넘으면 다음 2차 대회인 11일 참여 가능

★카톡 문의 :
=> http://pf.kakao.com/_xjixgVxd

★더 자세한 정보는 홈페이지
www.doitpower.co.kr