Petits Déjeuner
Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée: lorsqu’il est pris correctement, il doit apporter au corps un quart des besoins énergétiques dont il aura besoin au cours de la journée.
Prendre un petit déjeuner est également essentiel car il permet de récupérer après le long "jeûne" de la nuit.
c'est pour cela qu'on vous propose à travers cette application, de faire le tour du monde des petits déjeuners à travers nos 60 recettes inspirées des habitudes culinaires matinales de plus de 50 pays dans le monde pour vous permettre de varier votre assiette et celle de vos enfants chaque matin:
Il est en effet important de diversifier son petit déjeuner pour casser la routine
Voici; pour information; les aliments indispensables à un petit-déjeuner équilibré :
- un produit laitier (lait, yaourt, fromage blanc, fromage...)
- un fruit ou un jus de fruit : ils permettent de vous apporter des besoins en vitamine C et en sucre
- un produit céréalier (pain, céréales, biscottes…)
- une boisson chaude ou froide pour se réhydrater
5 Exercices ventre platHommes ou femmes, on est tous plus ou moins...
Recettes de Smoothiesrecettes de smoothie délicieux à faire à la maison! Connaissez-vous...
Voici une application de recettes pour les enfants à partir de...
Recettes Minceur FacileLe meilleur des recettes « minceur » sélectionnées pour que...
kids RecipesHello this app contient more than 60 recipes for kids5-Spice Chicken...
Management des organisationsLe rôle du management dans la gestion des organisations ...
Created with AppPage.net
Similar Apps - visible in preview.