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About Alex Levand

Entraîne-toi avec Alex Levand, coach de musculation et fitness avec +72 millions de vues et +720 000 abonnés.

Perte de poids, prise de masse ou un physique athlétique, je vais t’aider à réussir ta transformation physique et être en meilleure santé avec l'appli Alex Levand.

Des programmes d’entraînement très efficaces avec des séances entre 20 et 40 minutes que tu pourras faire partout, avec et sans matériel (bandes élastiques, AB-Wheel…).
D’une durée de 1 à 12 semaines selon tes objectifs et ta disponibilité.

Obtiens des résultats rapidement et efficacement : perte de poids, prise de masse, physique athlétique, silhouette affinée.

L’application Alex Levand, c’est :
- +120 séances d’entrainement en vidéos gratuitement
- +400 exercices d’entrainement expliqués
- 9 guides d’apprentissage pour t’aider à bien faire les exercices sans te blesser : pompes, squat, fentes, abdos, gainage…
- Des recettes rapides, délicieuses et peu caloriques
- Des articles sur la musculation et nutrition

Version PRO :
- Plus de 15 programmes d’entrainement tous niveaux (entre 1 et 12 semaines)
- +100 séances d’entrainements (full body, abdos, pecs, bras, fesses…)

Je mets des nouveautés chaque semaine, alors plus d’excuse pour ne plus s’entrainer !

Si tu as des questions ou suggestions, contacte-moi sur l’adresse [email protected]

À tout de suite pour commencer ta transformation !

Alex Levand

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Frequently Asked Questions(FAQ)

Quel est le métier d'Alex Levand?

Alex Levand est un coach de musculation et fitness.

Qui est Alex Levand?

Alex Levand est un coach de musculation et fitness avec plus de 72 millions de vues et plus de 720 000 abonnés.

Que propose l'application Alex Levand?

L'application Alex Levand propose des programmes d'entraînement efficaces, des séances d'entraînement en vidéo, des exercices expliqués, des guides d'apprentissage, des recettes et des articles sur la musculation et la nutrition.

Quels sont les objectifs pouvant être atteints avec l'appli Alex Levand?

Les objectifs pouvant être atteints avec l'appli Alex Levand sont la perte de poids, la prise de masse, l'obtention d'un physique athlétique et d'une silhouette affinée.

Quels sont les avantages de la version PRO de l'application?

Les avantages de la version PRO de l'application sont qu'elle offre plus de 15 programmes d'entraînement pour tous les niveaux, ainsi que plus de 100 séances d'entraînement ciblant différentes parties du corps.

Comment puis-je contacter Alex Levand en cas de questions ou de suggestions?

Vous pouvez contacter Alex Levand sur l'adresse [email protected].

Quel est le contenu gratuit de l'application Alex Levand?

Le contenu gratuit de l'application Alex Levand comprend plus de 120 séances d'entraînement en vidéos et plus de 400 exercices d'entraînement expliqués.

Est-ce que les séances d'entraînement nécessitent du matériel spécifique?

Les séances d'entraînement peuvent être faites avec ou sans matériel. Des bandes élastiques et un AB-Wheel sont recommandés, mais non obligatoires.

Quelle est la durée des programmes d'entraînement proposés par l'application?

La durée des programmes d'entraînement varie de 1 à 12 semaines, en fonction des objectifs et de la disponibilité de l'utilisateur.

Est-ce que l'application propose des recettes?

Oui, l'application propose des recettes rapides, délicieuses et peu caloriques.
author
L'application est top! C'est dommage car on comprend pas trop ce qui est pro et pas pro. Mais on a déjà pas mal de contenu (YouTube et inédit) sans la version pro. J'ai surtout l'impression que la version pr...
Léon Jubin