간헐적 단식 (다이어트, 단식시간 설정, 칼로리 계산, 체중 그래프)

About 간헐적 단식 (다이어트, 단식시간 설정, 칼로리 계산, 체중 그래프)

간헐적 단식, 들어보셨나요?
말 그대로 일정 시간동안 음식물을 먹지 않고 공복 상태로 지내는 요즘 핫한 다이어트 방법 입니다.

기약없이 굶는 것이 아니라, 일정 시간 굶고 원하는 식사를 할 수 있으며 건강에도 좋고 다이어트에 효과적입니다.

앱을 통해 자기가 원하는 단식시간을 설정하고 알람을 받아보세요.
매일 단식 기능으로 맞춤형 단식 어플 제공합니다.

키와 몸무게를 입력하여 자신이 하루에 필요한 칼로리를 계산해보세요.
하루동안 먹은 음식을 등록하여 스마트한 다이어트를 즐겨봐요.

매일 쌓이는 노력과 나의 칼로리를 그래프를 통하여 한눈에 알아볼 수 있어요.

당신의 노력을 응원합니다.
(저도 이 앱으로 7kg 감량했어요 ㅎ)
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