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About Yogabot

RECUPERA TU EQUILIBRIO CON YOGABOT. La primera aplicación profesional de Yoga que diseña secuencias de práctica a medida de tu estado corporal.

¿Cómo funciona Yogabot?

En Yogabot puedes hacer cuatro cosas fundamentales.

1) AUTODIAGNOSTICARTE: Cuentas con un proceso de autodiagnóstico corporal que mide el estado actual de tu cuerpo mediante 40 parámetros biométricos.

El proceso de autodiagnóstico se divide en 6 retos que en sí mismo conforman una prueba de resistencia de tono y elasticidad por cada zona corporal. Cuando hayas acabado tu primer autodiagnóstico, tendrás TU MATRIZ BIOMÉTRICA

Los 6 retos del autodiagnóstico se dividen en:

- Tren muscular inferior
- Torso
- Tren muscular superior

Tu Matriz Biométrica es un “mapa” personalizado que indica la elasticidad, tono, potencia y nivel de equilibrio de cada zona de tu cuerpo. Y en base a los resultados de tu Matriz Biométrica, el sistema te propone una…

2) PRÁCTICA PERSONALIZADA: El algoritmo de Yogabot, diseñado sobre los principios pedagógicos de práctica y enseñanza de NEXOYOGA, diseñarán una práctica de yoga 100% personalizada y optimizada para ti, teniendo en cuenta tu matriz biométrica: tu estado corporal actual.

También puedes añadir algunas configuraciones extras a tu práctica personalizada de yoga, como por ejemplo:

- Duración de tu práctica: ¿De cuánto tiempo dispones realmente para practicar? Puedes escoger entre una secuencia corta, media o larga, y Yogabot reorganizará tu práctica para hacerla ÓPTIMA, priorizando siempre los mayores niveles de desequilibrio.

- Nivel de práctica: Puedes escoger entre un nivel Principiante o Avanzado. NOTA: el nivel avanzado es REALMENTE avanzado. Es una práctica con todo el rigor de un gran maestro de Yoga.

- Nombre de posturas: ¿Quieres escuchar el nombre de las posturas en Sánscrito o en tu idioma (actualmente español) Muchos de nuestros usuarios eligen escuchar las posturas en sánscrito, porque también aprenden el nombre y la pronunciación original de cada postura.

- Audio técnico: Puedes decidir si quieres escuchar, o no, el audio técnico de cada una de las posturas, en el que se refuerzan las principales instrucciones de seguridad de la postura.

- Tipo de acompañamiento: por último, puedes elegir que el acompañamiento de tu práctica sea en fotos (imágenes de asanas) o en video (usuarios premium). Es decir que tienes la posibilidad de práctica, junto al profesor, tu secuencia PERSONALIZADA. Es como tener tu profesor de Yoga en casa

NOTA: te aconsejamos actualizar tu Matriz Biométrica (autodiagnóstico) tras acumular 25 - 30 horas de práctica, para que Yogabot pueda actualizar y optimizar tu Práctica Personalizada. Esto te garantiza una transformación continua.

3) PRÁCTICAS ALTERNATIVAS: además de tu práctica personalizada, cuentas con una sección en la que se irán publicando, todos los meses, nuevas secuencias de prácticas, especializadas y categorizadas.

Con “Prácticas Alternativas” no te aburrirás nunca y siempre tendrás a mano alguna opción de práctica de yoga para esos días en los que QUIERES o NECESITAS una práctica diferente.

Las prácticas alternativas son secuencias de Yoga diseñadas y balanceadas de forma profesional y con todo el rigor de la Pedagogía NEXOYOGA, para alcanzar objetivos puntuales y obtener beneficios específicos.

Estas son algunas de las categorías que hemos creado para la sección de Prácticas Alternativas, en la que se publicará contenido nuevo, fresco y original CADA MES

- Secuencias restaurativas para situaciones puntuales
- Aprender a conquistar una Postura
- Secuencias de métodos muy practicados
- Secuencias Intensivas para potenciar zonas concretas.
- Secuencias Orientadas a Objetivos Específicos
- Secuencias Terapéuticas
- Etc.

4) PERFECCIONAR TU TÉCNICA: tienes la opción de estudiar cada una de las asanas en las que quieras perfeccionar tu técnica. Son compras puntuales y opcionales para cuando quieras dominar una postura dentro de tu práctica…

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